【洵南中文网】 政府网讯-苏里南内政部长最近接见正在苏访问的荷兰市政协会（Verenigde Nederlandse Gemeenten，VNG）代表团。出席活动还有内政部常秘Nasier Eskak、内政部人力资源常秘Jacintha Thomas-Alfaisie。荷方的代表有公共事务政策顾问Maarten Beks、项目负责人 Irene Ten Teije。 在会议上，内政部长对于苏里南和荷兰的关系正常化而表达欣喜。苏内政部和荷兰市政协会于2009年已有一份合作备忘录。内政部的人事发展组织与效率政策副常秘Marjory Mulier在会议上表示，苏里南政府正在改革的进程中，公务员需要相关的培训，以提高政府的工作效率。 荷方代表Beks在会议上表达了荷兰市政协会可与苏里南在哪些方面合作。他指出，双方过往已有合作，现在将探讨如何重启既有合作。
【洵南中文网】 政府网讯-4月8日，政府内阁在总统单多吉的主持下通过了《2022年增值税》草案。 推出增值税是苏里南经济改革计划的重要组成部分。这一种税制是把税收与纳税者的消费挂勾，其好处是促成更多的人交税，同时也使政府能向非正式行业收税。增值税推出后，政府会考虑减少所得税。加勒比地区和世界上大部分国家已推行增值税多年了。苏里南政府认为推出增值税是实现经济稳定和增长的重要一环。 现在政府已通过了法律草案，下一步是开展社会广泛谘询，对象包括工商业界、工会、消费者组织、职业组织等等。谘询过程中各方所表达的意见都会收集整理交给国会，最后由国会完成立法的环节。草案亦会征求国务委员会的意见。 在以后的时间，政府将向社会发布与增值税相关的信息，让大家了解增值税的具体运作办法。 政府希望在2022年7月1日开始实施增值税。 在实施之前，政府将需要调改税务局的内部运作情况，比如改组税务局、落实收税新电子系统、建设收税服务。 政府希望在各方支持下使增值税成功推出。
【洵南中文网】 政府网讯-4月8日，代理经济部长屈尔迪普幸格接待世界银行访问团。访问团希望了解“苏里南系统性国家诊断”项目（Suriname Systemic Country Diagnostic，SCD）的合作的情况，该项目是世界银行与苏里南新战略合作的基础。在会议上，双方就已在进行中的项目技术援助进行了交流。 会议上介绍了世界银行驻苏里南的新代表Diletta Doretti。 经济部与世界银行一个“苏里南竞争力和行业多元化项目 ”(SCSD)正在进行中。该项目的宗旨是改善苏里南的营商环境，特别以矿业、农业、旅游业。自然资源部也参加了这个项目。世界银行就此计划提供二千三百万美元。苏方重申了该项目对于苏里南改善其营商环境排行榜位置非常重要。 代理经济部长屈尔迪普辛格向世界银行强调，苏里南会继续与世界银行在“苏里南系统性国家诊断”项目的框架内合作。
【洵南中文网】 政府网讯-比利时的安特卫普大学与苏里南大学进行多年的硕士研究生合作，有很多安特卫普大学的学生到苏进行学习和研究工作。 4月7日，在建设部举办了一次学术活动，请安特卫普大学在苏的留学生介绍他们的研究工作与成果。建设部的官员和顾问们出席了这一场活动。 安特卫普大学的学生们介绍，他们目前在帕拉马里博内城、Weg naar Zee、Frimangron、Para、Clevia、Meerzorg、Marienburg、MoengoTamarin等地方有研究项目，研究范围涉及城区农业生产、公路规划、村庄规划、历史建筑物单位的管理。综体上关系到在发展中国家的环境中的城区管理。
【洵南中文网】 政府网讯-4月21日至22日将在苏里南于举行的高级别安全会议的主要议题之一是网络安全。携手合作并推动积极应对安全威胁是本次高总别安全会议的目标。 苏里南国防部少尉和 电信专家 Saphierza Moennoe 透露，网络安全是应用技术、流程和控制来保护系统、网络程序、设备和数据免受网络攻击。网络攻击不一定要针对具有互联网连接的计算机。Moennoe 说，智能手机、银行卡等等任何一种有计算机芯片的东西，以及任何涉及计算机、网络设备的网络的活动，都可能被网络犯罪分子入侵操纵。在这次高级别安全会议之后，苏里南政府将制定有效的网络安全和信息便利化综合政策。
【洵南中文网】 政府讯-外交部正式发布消息，苏里南政府已加入了“南美洲进步与发展论坛”（PROSUR）。该论坛于2019年成立，它的旨是维护民主、权力独立、市场经济和社会议程。苏里南总统于2021年3月16日参加了该论坛的一场特别会议并且致辞。总统在致辞中表示希望论坛走向专业化，成为向世界表达南美洲立场的代表组织。 苏里南外交、国际商务、国际合作部公布，苏里南于2022年2月27日正式加入了南美洲进步与发展论坛。哥伦比亚总统 伊万·杜克·马尔克斯已致函正式确认苏里南加入了PROSUR。论坛已获悉苏里南的技术联络点。苏里南已参加了国家协调员会议，确认巴拉圭作为论坛的临时主席。
养生每日推送-柯大夫，您好。我有个亲戚在卖黑枸杞，他跟我说，黑枸杞不仅比红枸杞的功效强，还能抗衰老、降血糖、防止动脉硬化，一直劝我买。 请问这是真的吗？ 家医柯大夫 这些年，黑枸杞宛如一批“黑马”，闯入养生党的生活里，风头一度超过红枸杞。 据商家宣传，黑枸杞能预防动脉硬化、降血糖、抗衰老，比红枸杞强得多！ 真的如此吗？ 事实上，不管哪种颜色的枸杞，养生功效大体相同。 例如，就滋补肝肾、益精明目这些功效来说，黑枸杞和红枸杞一样出色，对于需要经常用眼和熬夜的人来说，适量食用都有一定的好处。 至于美容或衰老防治，黑枸杞确实有一定的作用。 黑枸杞的花青素含量比较多（高达28%），因而抗氧化作用不错。 至于商家宣传的其他功效，如抗动脉粥样硬化、降血糖、抗癌等等，这些说法就太夸张了。 因为这些保健功效，主要是从“抗氧化”衍生出来的，并没有直接的临床试验数据。
养生每日推送-春天乍暖还寒、阴雨连绵，气候可谓是非常多变。这种时候，人总是没什么精神，容易吃不好、睡不香，这可如何是好？ 中医喊你疏肝理气啦！把肝气理顺了，人和事儿就都顺了。 春日养生，重在“养肝” 中医养生讲究顺应时节，即顺从四季、时辰、气候等特点调养身体。时下正值春季，恰是养肝好时节。 肝主疏泄，喜调达而恶抑郁，若肝气不舒畅、情绪抑郁，皆可以引起肝郁气滞，进而影响气血的运行，人体就容易出现失眠、消化不良、胸闷等症状。 因此，肝气的通畅，对情绪稳定起到重要的调节作用。 春季的气候特点，也与肝气相应，因此人们常说，春季养生，重在“养肝”。 春日养肝，按揉2穴、多喝1茶 春日养肝，宜疏肝理气，肝气通了，人自然舒服。可以试试这两招： 1. 按两穴，疏肝气 ◦ 揉太冲穴 按摩太冲穴，可以疏肝理气，有利于舒缓情绪，并缓解伴随情绪不佳而来的胸胁胀闷感。 图源/家庭医生出品 此外，太冲穴作为肝经的重要穴位，还可平肝熄风，对于肝阳上亢型的高血压还有一定调节作用，能缓解肝阳上亢型高血压常见的头晕头痛、急躁易怒的症状。 取穴：太冲穴位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结核部前方凹陷中。定位时，沿着第1、2趾间向足背上摸寻到有凹陷（约2横指宽）处即是。 具体操作：太冲穴左右各一，可用大拇指同时掐揉，使之有酸胀感或胀痛感，持续3~5分钟，早、中、晚各1次。 ◦ 揉大敦穴
来源：诗词天地（ID: shicitiandi） 人生如棋局局新，入局之人需用心。 人有得失，局有输赢。 下棋，下的就是一个心态。 因为你永远不是在针对一个人的下棋，你的对手只有一个，那就是生活。 棋盘上没有高低贵贱之分，本本分分尽自己应尽的职责，坚实地走好每一步，哪怕卑微，决不能卑贱，做精神的贵族，做一个高尚的人。 在命运步入结局的那一天，告诉自己：我度过了一个无怨无悔的人生。 1 宠辱之局 寒山问拾得： “世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？” 拾得说： “只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。” 年轻时看这段话，觉得拾得大师的话太过于软弱，可是年纪越大越能感受到这段话的大智慧。 你和别人争执某个话题，你争输了，很丢面子，生气又伤身； 你争赢了，看似高兴，实则是失去了一个朋友，甚至埋下了祸根，最终还是输了。 不与俗人争利，不与闲人争气。 让自己的内心清静无为，有水的包容，有山的镇定。 2
灵命日粮- 作者：容容，香港 灵修经文：诗篇141篇8节 主啊，感谢祢使我能定睛于祢，仰望祢的同在。我深知，无论在什么境况下，祢总不撇下我们，祢必保护我们，使我们安然躺卧在祢的荫下。 在新冠肺炎疫情中，妈妈因身体抱恙而住院。因着祢医治并保护妈妈，她接受了两个月的治疗，最终康复出院。 回想妈妈入院初期，因着疫情的关系，整整一个月，我都不能探访她；后来，我可以透过视讯看到她的情况；到了后期，我终于获准每周亲身探访她。看到妈妈的身体逐渐康复，我心中充满感恩。虽然我和家人不在她身旁，但祢与她同在，她便不觉得孤单，反而在祷告中得力，心中充满平安和盼望，脸上也露出微笑……为此，我深感安慰。 正如诗篇141篇8节所说：“主耶和华啊，我的眼目仰望祢，我投靠祢──求祢不要将我撇得孤苦。”主啊，我要来投靠祢，定睛仰望祢！我深信，祢必与我同在，赐我勇气去面对生命中的一切挑战。 奉耶稣基督的名祷告，阿们！ （以上内容纯属作者的个人观点，不代表灵命日粮事工的立场。）
