🟢3月18日 新确诊病例23起；死亡病例1起
【洵南中文网】 星网讯-3月18日，卫生部门对 61 人进行了新冠肺炎检测，发现 23 起阳性结果（37.7%）。 这天死亡病例1起，本月有6 人死于这种高传染肺病 ，累积有 1,323 人死于这种严重的肺部疾病；同日也没有人痊愈。 目前没有人在重症监护室，在医院留医的确诊者有 10 例。
🟠活好今生，别等来世
犹太人的启示 一晃眼，我们就老去了； 一转身，时间就过去了。 奋斗一生， 我们带不走钱财半分； 执着一生， 我们总会跟一切告别。 有多少人，劳碌一生， 却不舍得对自己好一点； 有多少人，拼搏一世， 最后才恍然大悟、后悔不已。 有多少人， 走着走着就散了， 说好永远，却早已离去； 有多少事， 说着说着就忘了， 再想起时，早已没意义。 复杂现实的社会， 酸甜苦辣的生活， 忙不完的工作，猜不透的人心。
🤔早上锻炼好，还是晚上锻炼好？
养生每日推送-柯大夫，你好。 我一直有一个关于运动的疑惑，到底是早上运动好，还是晚上运动好？听说早上运动会诱发心血管病，是不是真的？ 家医柯大夫 各有优劣。 早上锻炼，应在太阳初升后。 休息了一晚上以后，到公园散散步、打下太极拳，呼吸着清晨清新的空气，既有益于新陈代谢，又达到了强身健体的效果。 但是早上人体生理节奏未经“预热”，血液黏度也比较大，此时若进行剧烈运动，极可能会使人不适应，容易诱发心脑血管病。 注意：晨练不宜选择过于剧烈的运动，尤其是中老年人；同时运动前可以喝点水、吃点东西，避免造成低血糖。 晚上锻炼，最好在饭后半小时后至21点。 很多人因为学校、工作或其它原因，只能将运动时间安排在晚上。这也是可以的，锻炼其实不分早晚，只要动起来就有一定的锻炼效果。 注意：睡前2小时不宜进行剧烈运动，否则会令大脑兴奋，不利于睡眠。 当然，在个人情况允许的条件下，下午5点到7点运动最佳。
🟡陈皮泡水，竟有4个天大的好处！但3个禁忌千万别犯
养生每日推送-春天气温回升，潮湿多雨，很多人胃口都不好，是啥也吃不下，整个人都浑身无力、没啥精神。 这时候，很适合吃些酸酸甜甜的陈皮！ 小小一枚陈皮，养生作用可不小—— 用陈皮泡水喝，4大好处不请自来！ 陈皮历来受医家的青睐，因为它既能补又能泻。 明朝李时珍的《本草纲目》就提到：“其（陈皮）治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。” 具体来说，经常喝陈皮泡水可以获得这些好处—— 1.解腻开胃 没有胃口时，泡杯陈皮茶，解腻开胃特管用。 2.消食 如果不小心吃多了，出现腹胀、腹痛等症状，也可以用陈皮泡水，来帮助消化。 3.暖胃 对于胃部发凉，或者天气一寒冷就胃部不适的中老年人，可以用陈皮加两三片冰糖制作陈皮茶，代茶饮，坚持一个月以上，能辅助治疗胃寒。 4.止咳 如果有咳嗽的症状，或者久咳不愈，也推荐喝陈皮泡水。 需要注意的是，陈皮泡水只做保健作用，有啥不舒服还是及时去就诊，遵医嘱服药。 不过，食用陈皮有3个小“禁忌”，吃前一定要注意！ 食用陈皮，牢记3不要 1.三类人不要吃陈皮 虽说陈皮的功效“强大”，但这三类人不宜吃陈皮——
🟣藏在浴缸下的两个婴儿
号角-尽管这已算不上是新闻，不少传媒也曾广泛报道，还在标题中使用了“奇迹”这样的字眼，可我还是有自己的感动和观点，希望与大家分享。 事发在2021年12月10日，强烈龙卷风以排山倒海之势从肯塔基州横扫而过，所到之处尺椽片瓦，疮痍弥目。 龙卷风临近克拉拉‧卢茨家时，她正照顾着两个还处于婴儿阶段的孙子——大孙卡登15个月，达拉斯才3个月大。她家没有地下室，所以无处可藏。 临危不惧的祖母把两个孩子包裹在棉被里，并摆放一本《圣经》，然后倒扣浴缸将孩子藏进里面。她自己就地趴着，一只手还紧紧抓住浴缸边缘。 不一会儿，整栋房子被龙卷风吹得左摇右晃。屋顶飞了起来，家具飞了起来，最后连浴缸也飞了起来……卢茨后脑勺被重物击中，情况一度相当危急。她事后回忆说：“浴缸从我的手中消失，我实在是坚持不住了。”。 龙卷风过后，卢茨眼前尽是废墟，却见不到两个孙子和浴缸的踪影。她第一时间的反应便是跪地祷告，求慈爱、全能的天父保守：“上帝啊，请把孩子们平安地带回来吧；求求祢，我求求祢。阿们！” 警察接到报案，迅速赶往现场，很快就在残垣断壁中找到了那只浴缸。浴缸已经摔坏，裂开一个很大的缺口，里面的孩子还有可能安然无恙吗？ 许多报道所称的“奇迹”就出现在这里：翻开浴缸，警察抱出卡登，只见他一对圆滚滚的腿，白白净净，连刮痕都没有；听他嘴里发出平稳的“吱呀”声，不难判断，卡登没有受伤。小孙子达拉斯后脑受到硬物撞击，肿起大泡，不过并无大碍，很快也就康复出院了。 我的感动是整件事之所以称奇，关键在于祖母卢茨对上帝的信心。她明白在人的软弱上，最能显示上帝的恩典与能力。《哥林多前书》二章5节。使徒保罗告诉我们：“叫你们的信不在乎人的智慧，只在乎上帝的大能。” 可能有人会认为，一个人能够临危不乱，紧迫时刻还懂得将婴儿藏进浴缸里面，已经非常机智了，也尽了自己最大努力，至于孩子是否获救，全靠运气。然而卢茨的想法显然不是那样。她谨记上帝的教诲，坚持仰赖上帝的信实与救恩，而不是依靠自己的聪明——她在孩子身上摆放《圣经》；风灾刚过便第一时间向上帝祈祷，这一系列动作，都是奇迹发生的根源。 也许有人不同意我的观点，反驳说如果奇迹没有发生呢？事实是奇迹已经发生！“如果”这样的假设，并不成立；从另一个角度讲，上帝的意念高过我们的意念，所以我们也没有未卜先知的权柄和必要。作为有信仰的平凡人，我们只要信，不要怕，就足够了。在这一点上，祖母卢茨的做法，已经诠释得非常清楚。 《约翰福音》十一章40节，耶稣说：“我不是对你说过，你若信，就必看见上帝的荣耀吗？”事实果然如此，发生在两个婴儿身上的这件奇迹，不仅让卢茨，同时也让世人都共同见证到上帝的荣耀。 原文链接👇国粤 https://cchc-herald.org/all-articles/entry/2022/02/testimony-of-faith
🟢3月17日 新确诊病例33起；没有死亡病例
【洵南中文网】 星网讯-3月17日，卫生部门对 233人进行了新冠肺炎检测，发现 33起阳性结果（13.3%）。 这天没有死亡病例，本月死亡病例为5 ，累积有 1,332 人死于这种严重的肺部疾病；同日也没有人痊愈。 目前没有人在重症监护室，在医院留医的确诊者有 10 例。
🟢ABOP党和PL党提出国会应召开专门会议商量内陆水灾情况
【洵南中文网】 标准时报讯-ABOP党和PL党在国会提出，应召开一次专门会议商量内陆地区的水灾情况。ABOP党议员Edgar Sampie向媒体确认，ABOP/PL两党已向国会提出需要召开专题会议。 Sampie议员指出，内陆水灾区出现食品短缺，情况危急。内陆居民的田地被水淹没了，粮食全失。 副议长Dew Sharman向媒体透露，国会将在短期内召开内陆水灾专题会议。具体的会议时间还没有确定。目前国会议长Marinus Bee和ABOP党党团代表Kanape在出访。VHP党党团代表Gajadien和NDP党党团代表Bouva也都出访。
🟢医学会建议大众过撒粉节一定要谨慎
【洵南中文网】 标准时报讯-苏里南医学会会长Mukesh Simbhoedatpanday提醒大众，明天（周五）是印度传统节日一定要谨慎。目前的疫情数据看起来不错，但大家不要太过乐观，因为大量聚众还是有可能引发另一场疫情之波。 卫生部的常秘Sukul强调，虽然现在疫情数据叫人比较放心，但在家一定要遵守防疫措施。卫生部门同时在尽一切努力提高新冠疫苗的接种率，以及提高加强针的比例。 国家疫苗接种计划负责人Asin则对最后一点感到悲观。他指出，近期接种疫苗的积极性已落到前所未有的低点。苏里南有足够多的疫苗，但来接种的人非常少。 目前苏里南已经没有阿斯利康疫苗。莫德纳疫苗也没有了。目前还有220860剂辉瑞和21380剂国药。Asin表示，最近一段时间平均每周去接种疫苗的人仅有200左右。 Asin和Sukul都强调，新冠肺炎病毒没有在苏里南消失，所以在家一定要继续小心。
🟢曾锦荣议员提出调查近期外汇进出口情况
【洵南中文网】 先锋网-NDP党曾锦荣议员在国会指出，在过往的七个月时间约有五千七百万欧元输出苏里南，同时有四千七百九十万美元输入，差额约一千五百万美元，等于三亿苏元，等于输出价值的25%，没有返回苏里南。 NDP党议员曾锦荣在国会审理《防止和打击洗钱和恐怖主义融资法律草案》期间提及这些情况。财政部长此前向国会递交了一份2021年6月至2021年12月的外汇进出口情况表格。曾议员认为，如果进出差额多达25%，那么就有理由调查，因为关系到大笔资金输出。 另外国外的汇率比苏里南更有利，货币输出商可从中赚到不少钱。曾议员希望税务局调查相关人员/单位赚到了多少钱，向政府提出向国会递交一份从事货币输出操作的个人/公司清单。曾锦荣不排除这些活动之中存在腐败。 NDP党议员Vreedzaam补充说，她听说某些人可以带着大笔欧元到迈阿密去，国家外币管理委员会特准其出境，兑换到美元后带回来苏里南。Vreedzaam指称这些活动夹带很多风险。他认为政府应严管。
🟢警方警告大众在洒红节期间不要举行庆祝活动
【洵南中文网】 先锋网讯-警方警告大众在3月18日（周五）洒红节期间要遵守现时仍然生效的《公民特殊状态法》，其中规定不可进行聚众庆祝活动。如果警方发现有这类活动，一定会采取制止行动。 警方表示，在周五洒红节期间将加强全国范围内的巡逻，将特别针对有可能举办活动的地点。警方同时会加强对车辆司机的调查。