【洵南中文网】 政府网-5月12日是国际护士日。总统、副总统、土地森林部长在这一天举行特别活动，向护士群体批予约三百份申请政府土地的批文。 在活动上，总统表扬护士们在疫情期间作出的突出贡献。因此土地森林部长看重护士们的需求向政府申请，在5月12日国际护士节这一天，把批文交到申请人手中。总统单多吉强调，政府没有忘记新政府上台的时候作出的承诺，都会一一实现，包括向护士们作出的承诺。 土地森森部长Vorswijk表示，住房缺乏是苏里南长期存在的问题，土地森林部在她的领导下将加快处理。 领到政府地批文的护士代表Heliante Bennanon在活动上发言说，感谢政府的关心，让许多护士家庭实现了一个长年的愿望，也让护士们更有信心继续工作。她同时请政府关心护士群体所面对的现实困难，帮忙解决，避免更多护士移民到其他国家寻找出路。
【洵南中文网】 张志平-美国纽约大街上若有犹太人遭劫，其他犹太人一定不会坐视！韩国人也一样。只有华人受到「各人自扫门前雪」的传统观念影响，多数会选择事不关己己不劳心。 所以不单在美国，甚至全球众多华侨聚居的地方，我们好像一盘散沙，不关心政治，地位低下，因此常遭无理欺压和歧视，确实也有点咎由自取。 然而，值得我们苏里南侨胞庆幸的是，在本届政府中有两位华人议员，均是年轻有为的才彥，代表人民在制定法律、监督政府的国会里，为民请命，力保公理。 前几天二位议员均在国会提起两个月前一位十歳華人小女孩在住宅区路上被汽车撞倒身亡之事，督促司法部严正彻查此案，据释女司机是没有居留、没有驾照的外国人，意外发生后并无受到拘留调查，当天就释放了，如今已离开苏里南； 肇事汽车是一辆出租车(传闻由一位警察租用)，命案后警方还向死者家属追讨赔偿！理由是女孩的错酿成汽车损坏。无牌驾驶、妄顾他人生命安危在住宅区高速行车反而无罪，这是什么道理？！倘若司机奉公守法，悲剧就根本不会发生！感谢议员们的理据，全民都听懂他们的要求，司法部应该还社会和家属一个公道！ 苏里南交通法律陈旧，时常读到醉驾或无牌驾驶酿成重大伤亡，都只是轻判数百苏元了事。请立法者为民众利益尽快修正！ 回到这起事件，正所谓人命关天！一位乖巧懂事，原本前途无量的小女孩，因为别人的罪行丧失了宝贵生命，多么可惜，亲人的悲痛是多么巨大啊！ 恳请华人团体、苏华总会、华商总会等，在各主流荷语媒体仗义发声，要求有关当局秉行公理和法律，务必清楚交代和处理此命案。我们也有义务对受害人家属伸出援手，无论是法律上和经济上或其它需要上都行出实质的关怀和爱心支持。 我华人逆来顺受，投诉无门的时代应该结束。今次的不幸，望能导至更改不合时的交通法律，更好地保护每一位使用公路的民众。
【洵南中文网】 公共工程部属下的国家气象局和基建及灾害紧急应对部门发布公告：当局预测未来时间气候条件不佳，会下大雨、刮大风，造成相关自然灾害，当局正在做准备应对。当局同时提醒社会大众，为近期内将出现的极端气候做准备。 气象局的观测指出，今年四月至九月期间会出现极端气候，波及热带地区、加勒比、墨西哥湾等地区。 气象局指出，近年来苏里南出现小龙卷风，对住房和物件造成严重破坏。苏里南近期下雨多，土地水份饱和，树周围土地松软，万一刮大风，许多树可能吹倒。 国家抗灾管理中心联络号码是114；基建及灾害紧急应对部门的联络电话是8989114。遇到自然灾害造成的紧急情况需要求助时可联络。
【洵南中文网】 星网讯-NDP党和BEP党提出，政府应尽快解释国际刑警拒绝把Hoefdraad列入国际通缉犯名单事宜。两党向总统单多吉写了一封信询问这件事。在国会里，议员也就这件事向政府提出疑问。 有消息称，国际刑警组织指出稣里南政府提供的资料不全，不足以驳倒 Hoefdraad的律师们提出的抗议。 NDP党议员Parmessar和BEP党议员Asabina则结论指称，Hoefdraad受到了政治审判。两党的致总统的信，请总统尽快到国会解释这些事，以保障苏里南的民主和每位公民的人权。
【洵南中文网】 星网讯-社会福利部长Ramsaran在国会报告，政府继续向法定享有国家医保的人群提供国家基本医保卡（BAZO）。 具体地说，凡是0-16岁、60岁以上的人，可获国家免费医保卡，公民到自己附近的国家医保卡办事处去办理即可，不管是新办的医保卡、延期、过期再办等情况，一律受理，全部批准。 部长补充说，在现实操作中有一个问题，就是外国籍人只要符合以上的年龄条件，按照苏里南法律也可以享受以上的免费医保卡福利，大部分的个案都可以顺利办成，但办公机构发现一些来办卡的外国人，连基本的材料都没有。部长请这些外国人抓紧时间去办理自己的证件。 至于苏里南的公民，部长表明，只要符合年龄条件的，一定会批予免费基本医保卡，公民到自己附近的国家医保办事处去办理即可。 对于内陆居民，许多地方偏远，社会福利部亦想了一些办法，让这地方的公民可以更方便办到免费医保卡。若需紧急就医但卡还没有办好的人，社会福利部与卫生部已约定，先让病人就医，医保卡可以后补办。 Ramsaran部长另外说，有一种来自政界的声音称新政府把法定可享国家免费医保福利的人从系统名单里删除了。部长说，没有从系统里删除过任何人，系统只是把医保卡已过期的人筛选了出来而己，这些人到相关办事处办个新卡便可把问题解决了。 议员们回应部长的发言。有议员请部长加快办卡的速度，因为很多人等了很久时间。
【洵南中文网】 星网讯-教育部长Marie Levens在国会报告称，教育部提供三百万美元用于修理内陆地区的学校。财政部已把这笔钱准备好了。教育部长说，其实这笔钱还是不够的，但起码能够让内陆学校的条件有所改善，可以开始上课。 教育部长表示，水灾对内陆的学校造成很大损失。受水灾影响的内陆地区至今还没有复课。 教育部长指出，内陆地区学生课程严重滞后，原因是受疫情和两次水灾的影响。教育部预计到6月份的时候内陆将会再次发生水灾。 教育部正在与内陆教师平台商量是否应全面修改内陆的教育制度，比如在旱季安排更多上学时间，在雨季让学校放假。教育部长指出，应对大自然的新情况，现在该认真考虑这些方案了。
养生每日推送- 柯大夫，你好。我万万没想到，自己年纪轻轻的，就深受脱发困扰。可以说，我的头发浴室有、桌面有、衣服上有……就是头上“没有”！ 我平时喜欢烫发、染发，不知道我的脱发和它们有没有关系？ 家医柯大夫 烫发、染发并不是引起脱发的直接因素，因为那些化学剂只是作用在毛干上。 头发主要由毛乳头、毛囊、毛根和毛干组成。而头发的生理机能，主要取决于毛囊。 但实际上，烫染发化学剂极少会渗透进入毛囊，所以只要毛囊没受损，就不会引起严重脱发。 不过，也别高兴得太早。虽然烫发、染发不会直接引起脱发，但是会伤害发质。 烫染发使用的化学剂，会破坏头发表面的毛鳞片，让头发如同在“裸奔”。 这种情况下，头发中的水分和营养物质易流失，头发从而变得干枯，失去光泽和弹性，而这也是为什么许多人在烫染发后，容易掉发的原因。 若频繁烫染发，会对毛发造成不可逆的损伤，所以，大家爱美也要克制一点，烫发、染发一年1~2次就好。 -《中国家庭医生》杂志社新媒体中心原创出品 – 转载须得授权，侵权必究
养生每日推送- 俗话说“人生在世，吃喝二字”。 不过，吃的太好，到体检的时候就傻眼了，高血压不知不觉间已经找上门了。 而且，高血压如果控制不好，会引起心衰、肾衰、心肌梗死、脑梗死、脑出血等严重的并发症。 想要好好控制高血压，远离并发症，咱们一起来学习一下钟南山院士的“降压经验”。 20多年高血压没有并发症 钟南山院士是怎么做到的？ 已经85岁的钟南山院士曾在接受采访时透露，他患有高血压20多年了。 但他看上去精神饱满，上台领奖时健步如飞，一点也不像“长期高血压”的老人，感觉比一些年轻人的状态还要好。 钟老是怎么做到，患高血压这么多年，还没并发症的呢？ ，时长 00:22 （视频来源：厦门晚报） 钟老的亲身经历告诉我们，高血压不可怕，只要科学对待，按时吃药，早发现早治疗，就能把血压控制的非常稳定，减少或避免对身体的伤害。 作为高血压患者的模范代表，钟老的其它几条降压经验，也值得我们学习： 1 坚持运动 钟老曾说过：“锻炼好比吃饭”，年轻时，他就对篮球、足球、游泳等运动很热爱，现在80多岁了，依旧坚持“举铁”、跑步。 有研究显示，运动可以帮助修复高血压患者的损伤血管，降低氧化应激反应，减缓脂质等在血管壁的沉着，修复因高血压引起的血管损伤，增强物质代谢，达到预防和治疗高血压的目的[1]。 不过，高血压患者不适合进行剧烈运动，可尝试中等强度运动，每周3-5次，每次半小时即可。
作者：洞见·Elm 来源：洞见（DJ00123987） 看过这么一张漫画。 一个人被猪惹怒，愤然跳进污泥，和猪大打出手。 结果人没能讨回公道，回家后还要费劲清洗满身污泥。 而猪则乐呵呵地，继续在污泥里打滚撒欢。 正如白岩松说的那样：“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。” 生活中遇到烂人，最好的做法是避而远之。 拒绝和一头猪摔跤，放过的不是猪，是自己。 01 先讲两个故事。 第一个故事，关于上世纪美国最著名的脱口秀女王——琼·里弗斯。 1963年，里弗斯在纽约一家餐厅表演，不到3分钟，餐厅老板拔掉话筒的电源，将她轰下舞台。 此后，里弗斯每到一个地方，总有各种意外发生，打断她的表演。 她很快发现，是一位名叫苏菲·列侬的同行，有意针对自己。 里弗斯的朋友打抱不平，打算去苏菲的场子捣乱。 里弗斯却打听苏菲的出演计划，主动调整自己的行程，避免相近时段内和苏菲在同一片区域出演。 苏菲没有善罢甘休，用更高的薪水，挖走了里弗斯的经纪人。 里弗斯主动找到经纪人，和苏菲共用这个经纪人，有了经纪人的协调，她的表演再也没有遭遇捣乱。 6年后，里弗斯通过《今夜秀》一炮而红，成为美国脱口秀“第一夫人”。
荒漠甘泉- “你使人坐车轧我们的头。我们经过水火，你却使我们到丰富之地。”（诗66：12） 只有那曾经历患难和痛苦的人才能得到安息。这种安息——从患难中产生的安息——不是勉强的镇静，也不是死寂，乃是很自然地从里面涌出来的安息。 平常我们以为顺利的人，从来不知道忧愁的人，是最有安息的人。可是错了。这种人从来没有受过试验，从来没有受过苦楚，所以或许轻轻的一震也受不住。凡没有看见过风浪的水手，不是最可靠的水手；所以船上新来的水手，总是派在不重要的地位上工作的；风浪澎湃的时候，站在重要职位上的，总是那些曾遇见过许多患难危险而能死里逃生的水手，他们能推测波浪的力量，他们能知道桅杆的坚度，他们能预料风雨的久暂，他们能断定轮索的韧性。 当风雨吹淋，波浪翻腾时，按照环境看来，似乎是没有盼望了；但是有经验的人，好像一根受风刮的草一般：此时倒能躺下来安息了；等风浪一过，他们便又抬起头来说：“这是出于耶和华。”（撒上3:18） 信心把残破的希望，重又收拾了起来，紧紧系住在神的脚上，其结果为可信，可靠与安全。——选
