【洵南中文网】 星网讯-周六，Brokopondo的居民传统领袖（村庄领导）代表当地的商人，向单多吉总统递交请愿信，要求对发生水灾的原因进行深入、独立、专业的调查。请愿信强调，水灾对Brokopondo的部分地区造成了严重后果。 请愿书向总统指出，Brokopondo社区大部分人的普遍共识是，大坝管理人员犯错误导致了这场灾难。这使该地区的社区对大坝的管理者失去了信心。这种心理上的不信任不是好事，所以希望官方推行一种可靠的调查，可恢复大众对水坝管理部门的信任，也让居民清楚水灾原因是什么，并且知道未来该如何应对。 国会议员 Ronny Asabina (BEP) 作为Marchallkreek村子的村长，他代表当地居民向政府递交了三份请愿书。 他向媒体透露：“很高兴看到政府意识到独立调查有助于维持Brokopondo 人民的心理安稳。这么看来，政府愿意听取我们的具体建议”。
【洵南中文网】 苏里南日报讯-阿姆斯特丹市长Femke Halsema和荷兰市政协会主席Jan van Zanen（海牙市市长）将于5月23日至28日访问苏里南。 Halsema 和 Van Zanen 届时将会见苏里南政府官员，讨论未来的合作，将讨论的议题概括：水和气候变化、创业作为社会进步的动力、阿姆斯特丹市档案馆和苏里南国家档案馆之间的合作、阿姆斯特丹市卫生局和苏里南性健康中心合作、加强地方行政。 2021年9月，以上两位市长分别接见了苏里南总统单多吉和外交部长Ramdhin。两位市长应苏里南政府的邀请访问苏里南，以进一步发展合作关系。 Halsema 市长将与“荷兰水资源网络”、Amstel区及Gooi en Vecht区的水资源产业集群、城市档案馆、阿姆斯特丹公司 Patta 的代表们前往苏里南。阿姆斯特丹市和荷兰市政协会都希望在平等、互利和尊重的基础上与苏里南建立持久的关系。 Jan van Zanen作为荷兰市政协会的代表，他表示，去年单多吉总统访问荷兰期间，荷兰许多城市对与苏里南的新合作很感兴趣。在此行期间，Jan
【洵南中文网】 政府网讯-作为 IMF 计划的一部分，会计机构 Ernst & Young 最近对苏里南电力公司 EBS 进行了全面财政审查。审查的一个重要部分是确定 EBS 的发电成本价格，以确定了潜在的成本节约和需要改进的领域。 Ernst & Young 的分析表明，当前的发电成本价格为每千瓦时 SRD 2.49。这比目前每千瓦时 SRD 1.08
【洵南中文网】 政府网讯-2022年5月21日（星期六）在 Brokopondo 中心的多功能大楼举行的官方会议。总统单多吉、副总统 Ronnie Brunswijk、多位部长、Brokopondo 的大区专员 Ludwig Mendelzoon 及其他官员一起讨论了内地居民目前的生活情况。 政府在会议上宣布设立内陆应急基金，向内陆地区受洪水影响的人民提供帮助。灾区居民将通过地区专员设立的机制进行注册以获得政府的援助。 官方会议上另一个重要议题是政府应否在水灾区宣布紧恐状态。 单多吉总统在会议讲话中强调了他对人民的热爱，在危难中绝不会抛弃人民。总统表示，洪水将是一个反复出现的问题，这是全球气候变化的结果。苏里南气象局已就气候变化对苏里南产生的影响，包括对水库造成的影响提供了一些见解。苏里南政府将从荷兰和巴西请来专家观察情况，然后决定是否宣布布罗科蓬多的局势进入紧急状态。国民议会将于 5月23日（星期一）研究Brokopondo 的情况，准备公共卫生局 (BOG)、Grassalco国营矿业公司和国际组织的援助。 在周六的官方会议上有Brokopondo的居民亲自出席，向区专员和总统提出宝贵的意见和建议。他们欢迎总统的来访，并向总统赠送传统纪念品礼物。
【洵南中文网】 政府网讯-苏里南将于 7 月初主办第 43 次加共体国家首脑会议。 活动将主要集中在首都帕拉马里博。帕拉马里博北区专员要负责相关的工作。北区专员Ricardo Bhola 表示，北区市政府的相关准备工作，正在全面展开，涉及公共秩序和安全。为此，市政府与苏里南警察局（KPS）举行了会议。 其它地区的专员也参与其中，包括首都南区的 Fulgence Javinde 专员、科摩维纳大区的 Mohamedshafiek Radjab 专员、Brokopondo 大区的 Ludwig Mendelzoon市长。这几位专员已经开过会，商量了工作的协调，致力于准备工作。 首都北区任务繁重，除了要为第
【洵南中文网】 政府网讯-苏里南和美国约一年前进行了第二次两国双边对话。约一年后，苏里南和美利坚合众国举行第二次年度磋商，再度评估两国关系情况。第二次双边对话于 2022年5月21日（星期六）在外交、国际商业和国际合作部举行，有两国代表团出席。会议后，苏外长Albert Ramdin 对会议的成果很满意。 部长透露，苏里南和美国之间存在着平等、互惠互利的关系。美国大使Karren Williams 称双边对话是评估合作关系的良好机会。 双边对话是两国合作的高级别会议。苏方出席人员有苏外长Ramdhin，苏财长Armand Achaibersin、国防部长Krishnakoemarie Mathoera。美方代表团有William大使代表美国、美国副助理国务卿 Barbara Feinstein、美国国际开发署代表Clinton White。后两位官员去年以视频方式参加了对话。 苏外长表示，年度对话旨在评估各个领域的关系。双方代表团考虑在政治和外交事务等领域开展职能合作，并讨论了高级官员互访。单多吉总统将出席 6 月初在美国洛杉矶举行的美洲峰会。双方还检讨了将继续进行的防务合作。另外双方还回顾了美国向苏里南提供的抗疫援助，以及美国在苏里南与国际货币基金组织的谈判期间提供的支持。 Ramdhin部长说：“我们与美国的关系非常好。这不仅仅是一种政治关系，而是一种平等的关系，我们肯定会从不同领域的合作中受益。”部长提到了教育、医疗保健和商业等领域。“我们看到越来越多的美国公司对苏里南感兴趣，我们可以在许多其他领域进行合作”，苏外长部长补充道。苏方短期内将把苏美合作领域全面列举出来，并说明苏里南从中获得的经济效益。Ramdhin 部长强调，对话是恢复和加强与西半球重要伙伴关系的一部分。苏里南就任加共体主席国后，单多吉总统也将肩负一定的责任，与美国讨论对西半球具有重要意义的问题。“美国在所有这些事情的发展中发挥着重要作用，因此我们将与美国以及该地区的其他国家进行大量接触。” Williams大使认为这次对话是一个很好的机会，可以就两国关系交换意见，并探讨如何加强这种关系。她说，美国期待着在
【洵南中文网】 政府网讯-2022年5月21日（星期六），在苏里南外交、国际商务和国际合作部 (BIBIS)，中华人民共和国向苏里南捐款一批农用物资，包括挖掘机、冷冻机、抽水机等等。苏外长Albert Ramdin与中国驻华大使韩镜举行了交接仪式。出席活动的还有农牧渔部长 Parmanand Sewdien 和国会议员王传瑞。 韩大使表示，中苏两国友谊历史悠久、源远流长，所以此次捐赠很特别。大使进一步表示，这笔捐赠价值140万美元。 他表示，希望这些农资能够造福苏里南国家和人民的发展。 苏外部长非常感谢中方的捐献。苏外长强调，这是苏中长期外交关系的成果：“这体显出苏里南与世界上许多国家之间存在着密切的关系。这次捐赠一定会刺激苏里南制造业和农业生产”。部长还表示，政府将根据加强产业的政策，把这些物资分配到必要的领域。苏外长表示：“这是本届政府通过国际合作提高产能的一个例子。” 中方还将支持苏里南建立“农业技术合作中心”，这也是一笔价值约 1050 万美元的巨额捐赠，旨在刺激生产业。苏外长感谢中国政府支持苏里南经济改革和可持续发展的道路，包括与所有官方债权人进行债务重组，以及在应对新冠肺炎的影响方面，向苏方给予的支持。苏外长说：“两国将继续走这条伙伴关系与合作的道路，同时创造新的机会来加深友好关系。”最后，拉姆丁部长说，社会应留意到，本届政府除了解决金融问题外，同时把重点还放在发展、增产和国际合作上。
养生每日推送- 柯大夫，你好。有一次跟朋友聊天的时候，听他说他每天起床都会大便，如果哪天没大便，浑身都不痛快。 当时我就震惊了，要知道我一般要两三天才大便一次，可朋友说这样是便秘，体内有宿便对身体不好。想问问真是这样吗？ 家医柯大夫 统计数据显示，一个人从进食到排便，这一过程的平均时间大约是24~25小时。所以正常情况下，人们每天排便一次。 从字面意义上来看，“宿便”当然是指超过了这个时间，在体内存留过久的大便。 但是，宿便这一概念是不完全正确的，医学上并不存在这一术语。 值得注意的是，24~25小时只是一个平均数的统计，肯定有很多人是偏离了这个数据的。 从医学上来看，便秘的症状主要为三点： 第一，排便次数减少，如每周排便低于三次； 第二，大便干硬； 第三，伴有或不伴有排便困难。 所以，便秘与否，不能单用时间来衡量。 在实际生活中，有的人三天才解一次大便，有的人一天排便两三次。 按照这个时间规律排便，没有不舒服，大便也柔软成型，是标准的香蕉便，轻轻松松排出，毫无胀满不适感，那就是健康正常的，不必过多担心。 对比之下，有些人每天都有排大便的感觉，但就是在肛门那儿出不来，这种即使每天都排便了，也属于不正常情况。 另外，偶尔出现便秘的症状，也并不等同于得了便秘这种疾病。 一般来说，在过去的半年内，如果出现这种症状持续高于三个月，才可判断为“病”。 所以，偶尔出现一两次便秘的症状很寻常，通过生活方式的调整即可恢复，大不必惊忧。
养生每日推送- 人生在世，每天都离不开两件事——吃和睡。 我们谈养生，这两件事也是最基本的。吃睡要是不讲究，一天天下来，毁掉的就是你下半辈子的健康和幸福。 今天，小编就跟大家聊聊关于吃饭、睡觉的那些事儿~ 睡前有这个习惯，易得癌 这个坏习惯就是——夜宵吃太晚、吃太多，特别是爱吃烧烤、油炸食物。 不少年轻人都爱深夜吃夜宵，一碗麻辣烫或者泡面，炸鸡烧烤配上冰啤酒，感觉倍儿爽！但经常如此，对身体伤害可不小： ① 伤胃 一般来说，消化一餐大概需要4个小时左右的时间。夜宵要是吃太多、吃太晚，等到睡觉时，胃还得“加班”，久而久之，消化功能难免受损。 至于很多人夜宵爱吃的烧烤，本来就含有一类致癌物苯并芘，经常吃，当心胃癌盯上你！ ② 吃出胃食管反流，甚至是食管癌 正常情况下，食道下方的括约肌相当于一个“阀门”，控制着食物从食道单向进入到胃。 躺下以后，胃就像一个装食物的袋子，从竖着放变成了横着放。囤在胃里没来得及消化的食物，会不断给这个“阀门”施压，使之松动，导致反酸、烧心。 食管表面的黏膜娇嫩而脆弱，涌上来的胃酸，会对它造成不小的刺激。一再“受伤”，就可能发生癌变。 ③ 毁睡眠 经常烧心、腹胀，也很难有好的睡眠质量。要是总睡不好，发胖、变丑、患上心脑血管疾病和癌症的风险都会增加。 ④
作者 | 刘小畅 来源十点读书（ID：duhaoshu） 曾看到这样一句话：“无论出于何种目的，一个人想要变好，就必须要学会自律。” 每个人都有梦想，但最终是实现还是荒废，说到底，最需要的就是执行力。 想得太多，就被焦虑困住了脚步； 犹豫蔓延，就丢掉了最初的热情； 纠结不前，就失去了靠近成功的机会。 若想真正改变，就要敢于开始，耐于坚持，因为，执行力，才是最顶级的自律。 作家李尚龙曾在《情绪可以低落，理想必须高涨》中，讲到自己的一段经历。 一位演员朋友，因为工作受挫，决定闭关苦练英语口语，闭关前，她连着提出几个问题： “学英语有没有捷径？坚持三个月能不能学好，半年或者一年呢？” 李尚龙犹豫着提醒她： 开始去做并坚持下来，是可以让你变成一个英语口语高手的，但许多人都在半途放弃了。 她笑了笑说：“你太小看我了。” 一年之后，李尚龙再次见到演员朋友。 她依旧接着一此不温不火的戏，演着不温不火的角色，英语口语也依旧只会打招呼的那几句。 朋友再次问到：“有没有耗时短一点儿就见效的方式？” 李尚龙愣在了那里，因为她又回到了原点。 很多时候，我们也如这位朋友一样。 总想着去精进、去改变，脑中设想了很多计划，但是到实际去做的时候，却都很难迈出第一步。
