🟢圭亚那把最低工资标准定为每月287美元
【洵南中文网】 先锋网讯-圭亚那政府把最低工资标准，定为每个月六万圭币，等于287美元，换算成苏元就是SRD 6250。 圭亚那政府调整最低工资标准经历了两年的议论期，终于把原来的标准月薪44200圭币变成60000圭币。圭亚那总统阿里于周四晚上宣布了以上的正式消息。 圭亚那之前一次性调整最低工资标准是在2017年，从原来的每月167美元上调为210美元。
🟢社会运动家Pique放弃继续举办抗议活动
【洵南中文网】 先锋网讯-社会运动家Siebrano Pique表示，他放弃和投降，不会再举办抗议活动。Pique说，按照他吸取的教训，苏里南民众在目前的情况下是不会上街游行示威的。另外他还发现，支持他的人并不多，听他号召的人也不多。所以他想把机会留给有更好条件的人去号召群众。 Pique表示，许多人指责他在为某政党搞活动，但他澄清自己并不属于任何一个政党。他声称自己只是在反对过去46年的苏里南政治现实。他同时指出，如果NDP党下次执政，并且是继续由鲍特瑟或Abrahams那一群人领导NDP党，那么Pique会重新到街道上去举行抗议活动。 Pique认为鲍特瑟和Abrahams已经很老了，应把位置让出来给党里更年轻的人。 Pique另外还称，在上次选举前，他经常与单多吉有联络，单多吉甚至问他想不想被列入到VHP党的候选人名单里。Pique当时清楚回答说他没有政党野心。ABOP党也曾问过他加入，他也拒绝了。他最后选择了NPS党，并且还领到了党员卡。后来他离开了NPS党，因为他对NPS党不满意。之后Pique还走遍了苏里南所有的政党，他对所有的政党都不满意。
🟢民政局护照部门的印刷机已到达,正在安装投用
【洵南中文网】 先锋网- 内政部长Bronto Somohardjo向媒体确认，导致制造护照程序非常缓慢的一个原因是部分护照印刷机坏了。新的印刷机终于到达苏里南，内政部正在安装。部长表示，内政部付清了购买那台打印机的费用。 印刷机安装并投用后，民政局制造护照的部门就会开始赶工，把等候制造的大批护照赶紧造出来。据悉等候印出来的护照约有一万本。内政部长和民政局局长都表示，从现在起，公民可以如常申请护照，等候期定为两个月，然后逐渐争取把等候期缩短为一个月。 民政局局长指出，护照制造部门仍是正常工作的，只是现在的等候期定为两个月。局长觉得这个等候期也有点久，给很多人带来不便，她也希望问题尽快解决。
🟢产业组的建设需广泛支持度
【洵南中文网】 政府网讯-2022年6月10日（星期五），“稻米产业组”建设平台再次开会，审议已采取的新路线，旨在让该产业更有效发展。会议期间讨论了苏里南经济学会（VES）关于《产业组法例》。会议一致同意要与各有关方进行建设性磋商和对话。 该平台对所有积极的批评持开放态度，已为该行业和苏里南的经济争取到最佳成果。平台决定，向《产业组法律草案 》 委员会主席发出请示，接见包括平台在内的各有关方召开会议交换意见。 如有必要，应对委员会拟草的法案进行适当修改，使法案得到所有相关方的支持，从而使法律的实施能够成功，并确保有助于该行业和苏里南经济积极发展。 会议亦讨论了稻米产业当前面对的许多紧急问题和解决办法。
🟢国家新闻局CDS和各间含有政府股份的媒体公司交流合作
【洵南中文网】 政府网讯-2022年6月14日，国家新闻局CDS与各间含有政府股份的媒体公司交流合作。CDS的临时管理组协调员Marlon Hoogdorp当天与这些媒体单位的负责人会面并开会，其中有：内陆广播电台（Stichting Radio Boskopu Suriname）、 国家广播电台（SRS）、国家电视（STVS）、ATV电视台。 赴会者一致认为，合作非常重要，以更有效向更广泛的公众提供信息。 Hoogdorp 对与会议的成效感到满意，各方都愿意配合向社会提供政府信息。尽管会谈未达成具体合作协议，但Hoogdorp 指出各方意愿已明确，以后将进一步交流具体工作，制定工作计划，让各方发挥作用，利用各自的特长和经验以营造最佳效果。 出席会议的媒体单位负责人有：STVS电视台台长Raoul Abisoina、SRS国家电台台长Earnie Eenig、内陆广播电台Ivan Summerville、ATV电视台台长Aruna Duttenhofer-Sardjoe。
🟢燃油高价会持续到2023年
【洵南中文网】 星网讯-燃油高价的情况很可能会持续到2023年，这是基本的预估。俄乌战争导致国际石油供应出现问题。许多专家期待到今年下半年在中东等地方有新的炼油厂投产，也许会使油价有所下降。 Wood Mackenzie 机构的分析师 Alan Gelder 表示，目前美国、欧洲和其他地方的汽油和柴油价格创历史新高，使全球石油需求每天减少约 100 万桶 (bpd)，约占全球需求的 1%。炼油厂将原油炼成汽油和柴油等燃料所获得的利润处于创纪录的高位，约为每桶 30 美元。 西方对俄罗斯石油的制裁减少了，俄罗斯原油和炼油厂的产量，并严重扰乱了世界各地的石油供应，促使油价高升。 预计明年原油价格平均为每桶 100 美元左右，而今年为 110 美元。基准布伦特原油价格目前接近每桶
🤔痛经时不想吃止痛药，还有什么办法能缓解？
养生每日推送- 柯大夫，你好。我经期会痛经，但不算很严重，一般就是觉得小腹隐痛，腰酸绵软。我不想吃止痛药，请问还有什么办法可以缓解？ 家医柯大夫 想要缓解痛经，但又不想寄希望于止痛药，那你可以试试以下两个方法： 1、经前一周，喝田七乌鸡汤 田七乌鸡汤 原料：乌鸡（竹丝鸡）1只，黑枣2粒，田七20克，水适量，盐适量。 做法：乌鸡宰洗干净焯水，田七切碎，连同洗净的黑枣一并放入汤锅内，大火煮沸，转小火继续煮40分钟后，下盐调味即可食用。 功效：田七乌鸡汤（又称三七竹丝鸡汤）具有调经止痛、活血化瘀等功效，对于月经不调、痛经、闭经等女性尤为适宜。 注意： • 没有黑枣的，可用红枣代替； • 由于田七质地很硬，难以自行切制，可在药店购买后即切片或打粉，或直接购买片、粉； • 建议在经前一周服用，连续服用三到五天。 2、经期，做蝴蝶式瑜伽 这种瑜伽体式，模仿了蝴蝶缓慢振动翅膀的状态。 具体做法：坐在瑜伽垫上，屈膝脚心相对，脚跟尽量靠近身体，上体保持直立，双手手掌放置双侧膝盖的上方，随着匀速呼吸慢慢地下压双侧膝盖，保持动作30~60秒。 经期出现轻度不适症状时，练一练蝴蝶式瑜伽，有助于促进骨盆区域的血液循环，对骨盆有益，并能促进血液流入背部和腹部，从而缓解痛经。
🟠鸡身上2处“最毒特肥”，常吃肝变肥腻腻、硬邦邦！还有1处补血养肝肾，别吃反了
养生每日推送- 俗话说，无鸡不成席。 白切鸡、手撕鸡、汽锅鸡、盐焗鸡、辣子鸡、大盘鸡、三杯鸡、叫花鸡……可以说，没有一只鸡能活着逃出咱国人的餐桌。 按理说，很多人对鸡肉爱到骨子里，应该对它很了解吧！ 那么小编考考大家：你知道鸡身上哪里最补？哪里最毒？哪里最肥？ 估计很少有人能一一答出吧？别急，小编这就帮大家解密！ 鸡身上一处「最补」—— 鸡肝 中医认为，鸡肝性微温，味甘苦、咸，无毒，归肝、肾经，具有养肝补肝、温胃益肾、补血止血、安胎等功效，主治肝虚目暗、小儿疳积、妇人胎漏，可防治夜盲症。 《名医别录》载，鸡肝尚能“主起阴”、“补肾”。 《现代实用中药》中提到，鸡肝适用于痿黄病，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱。 现代医学发现，鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A和B族维生素等营养物质，有助于人们强身健体、养生保健。 具体来说，鸡肝最显著的功用，当属以下两个： 1、补血 经常看咱们号科普文的朋友们都知道，动物肝脏中富含铁元素，而且是容易被人体消化吸收的血红素铁，想补血，吃它们准没错。 其实，细说起来，鸡肝中的铁含量要高于牛肝和羊肝，且不易富集重金属及杂物，是膳食铁的良好来源。 所以，鸡肝可以说是一种理想的补血食品，有助于防治缺铁性贫血，尤其适合生长发育期儿童、容易缺血的女性以及贫血病人。 2、保护视力、保护皮肤健康 动物性食物中，维生素A含量颇为丰富，其中尤以鸡肝为最，远远超过肉、蛋、奶和鱼肉等食物。 维生素A被誉为“眼睛的维生素”，可促进宝宝视力发育，保护眼睛，防治干眼病，缓解视疲劳。同时，它对皮肤健康也至关重要。
🟣雨
“于是，犹大和便雅悯众人，三日之内都聚集在耶路撒冷。那日正是九月二十日，众人都坐在 神殿前的宽阔处，因这事，又因下大雨，就都战兢。”（拉10：9） 少有人欢迎雨。雨使人扫兴；雨使路泥泞。雨阻拦你的买卖；雨破坏你的计划。雨添愁烦；雨生无聊。雨决不是你的良朋。 可是请你记得雨后美丽的虹，雨后清洁的空气，雨后嵌钻石的花草，雨后带朝气的雀鸟。植物因雨的滋润长发；自然因雨的洗涤妩媚。没有雨，你决不可能有这般享受。 许多神的儿女，今天正怨神管教的杖，像雨点般打下来，使你难受；神拦阻的手，好像雨一般，使你不得不中止你的计划；试炼好像雨一般淋你；孤单好像雨一般添你无聊。 可是请你记得，神所安排的雨，都是带着祝福的。神的目的绝非喜欢你受苦，乃是要你得祝福。雨后，你干枯的心田才得滋润；雨后，你萎缩的生命才会长发；雨后，你才能结果；雨后，你才能圣洁。