来源：晚读书房（ID：DC001234） 1 ◦ 人在倒霉时最明白。 平时是你好我好大家好，大块吃肉，大碗喝酒，不分彼此，亲如兄弟。 而一旦到了倒霉的时候，就会有人坐视不管，看你笑话，有人落井下石，趁火打劫。 于是他就明白了谁是真朋友， 谁是无耻小人。明白了以后朋友该怎样交。 2 ◦ 人在大病后最明白。 大病一场后，他才会明白只有身体最重要，其他都在其次，身体是1，其他都是0，没有了1，再多的0也没有意义。 所以，平时那些看似重如泰山般的事情，一场大病后就都看轻、看透、看开了。 3 ◦ 人在下台后最明白。 人一下台，立刻就树倒猢狲散，以前家里门庭若市，熙熙攘攘，现在变得门可罗雀；以前鞍前马后的部下喽啰们，再见面立刻变得陌同路人，满面桃花变成冷若冰霜。 这时他才明白，以前人家对我毕恭毕敬，原来对的是我头顶的那个官帽；人家对我吹吹拍拍，原来对的是我手中的权势。 做官是一阵子，做人才是一辈子，想想自己以前在位时颐指气使，牛皮哄哄，实在可笑。 4
养生每日推送-柯大夫，你好。我是一个年纪轻轻的“老胃病”患者。我想问问，哪些饮食习惯会伤害胃肠道？ 家医柯大夫 要说会让胃肠受伤的饮食习惯，以下3个必须被拉出来“鞭尸”: 1、饮食不洁 每天光顾路边小摊？水果没洗干净就进了肚，还宣称“不干不净、吃了没病”？ 俗话说，病从口入。如果你不注意饮食卫生，很容易摄入致病菌，引起胃肠道感染性疾病，譬如各种急性胃肠炎，这在春夏季极为常见。 2、饮食不节 三餐不定时，饥一顿饱一顿？一见到好吃的就放开肚皮暴饮暴食？为了追求身体，盲目节食、断食？ 这些不良的饮食习惯都会造成消化功能紊乱，成为胃及十二指肠溃疡、胆囊结石、胰腺炎等疾病的诱因。 3、偏食 你是不是无肉不欢党？或是嗜甜如命？亦或是对煎炸食物难以抗拒，对新鲜蔬果兴味索然？ 然而，长期摄入过多的高脂肪、高糖分食物，而粗纤维（新鲜蔬菜、瓜果中含量高）摄入不足，不仅不利于胃肠道的健康，容易诱发便秘。
养生每日推送-现如今，“防癌”已经成为很多人的必修课。 有人食疗防癌，有人运动防癌，有人接种HPV防癌，还有人做各种筛查……这些防癌方法，都有值得肯定的地方。 不过，有一种防癌方法鲜有人提及——摸清癌细胞的偏好，人们及时规避，让癌细胞离你远远的。 今天，小编就以肝癌细胞的偏好为例，和大家聊聊这种防癌法~ 肝癌细胞最偏爱5个字 沾一个，癌近一分！ 1、酒 说到酒，无论是酒精本身（乙醇），还是其代谢产物乙醛，都早已被世界卫生组织列为致癌物质。 图源/壹图网 喝酒过多，会对体内多组织和器官产生毒性作用，其中对肝脏的伤害最为直接和致命。 具体来说，当酒精达到一定浓度，肝脏会变性坏死，导致脂肪的代谢发生障碍，使脂肪在肝脏中沉积，形成酒精性脂肪肝。 随着酒精摄入量的增加和饮酒时间的延长，饮酒者可从酒精性脂肪肝发展到酒精性肝炎。 临床上，因长期过量饮酒所引发的“酒精性肝病”案例并不少见。
【洵南中文网】 3月31日，新冠肺炎检测发现 19 例阳性结果。 这天没有死亡病例；同日有 1 人痊愈。 目前没有人在重症监护室，也没有在医院留医的确诊者。
【洵南中文网】 GFC网讯-苏里南目前的奶产品生产大部分以奶粉为原材料。奶粉是进口的。 农牧渔部希望进口1500头奶牛，以减少对奶粉的依赖。 农牧渔部长也同意了奶农的要求，同意把生牛奶的收购价提高40%，从3月25日起生牛奶的收购价从原来的SRD 10提高到SRD 14。农牧渔部希望通过这项措施保障牧牛行业继续运营。 农牧渔部想采取一系列措施鼓励奶农行业，从长远上使苏里南擉脱对进口奶粉的依赖。农牧渔部长将在未来时间提高苏里南奶牛的品种。牧牛行业看好部长的这些政策，表示会全力支持。
【洵南中文网】 政府网讯-从3月29日起，日计利的公民可以到当地的CBB去办理和领取出生证、离婚证明、孩子认养证明等等证件。这项新服务是内政部长Bronto Somohardjo推出的。部长最近到日计利进行了为期一天的工作考察。 Somohardjo说，他计划在未来时间把同样的服务推广到其它地区的CBB办事处。他感谢日计利CBB公务员的努力而实现了这项新服务。 Somohardjo也到访了Monkouschool小学去考察。部长鼓励学生们努力学习。 Somohardjo部长也到访了日计利的Dankercentrum残障人护理中心。 Paul Somohardjo国家顾问也参加了这些活动。
【洵南中文网】 政府网讯-3月30日，总统单多吉拜访APA海洋石油勘探公司APA在苏里南的新办公室。APA前时名为Apache公司，今为Apache Houston属下企业。新办公室位于首都的Kromme Elleboogstraat，该办公室经过了修缮。 APA持有苏里南第53和第58海区的勘探权，2019年在第58海区Maka Central-1油井作业，之后与TotalEnergie公司合作，以两间公司各一半股份的形式合作勘探第58海区。 APA公司的公关主任Aishel Bradley表示，总统到访APA公司新办公室体现出苏里南政府和APA公司的良好合作关系。
【洵南中文网】 政府网讯-检察院发布通知醒大众，不要通过中介人去办理申请枪牌的事。 检察院特别提醒大家，申请枪牌的正规费用是SRD 100，申请人到中央银行去交费便可，然后申请人到Henck Arronstraat 61号的枪支牌照办事处，并递交一些简单的个人材料证件，申请手续便完成。警察局将对申请材料进行调查，调查结果送到检察院长去审批。检察院长批不批，将以手机短信方式通知申请者。 政府强调，批枪牌的特权在检察院长的手中，独此一家，别无分店。 检察院的通知强调，申请人不要向中介人交付多余的费用，特别是所谓能使手续更方便的费用。检察院指出，申请枪牌的手续是透明的，并不存在别的渠道。若有人声称另有渠道，请向执法部门举报，执法部门将对这种作为展开刑事调查。
【洵南中文网】 政府网讯-政府的一个团体正到达日计利处理大米行业的事情。政府团由外长拉姆丁、劳工部长屈尔迪普辛格、建设部长奴尔穆罕默德、农牧渔部长（代理）组成。政府代表团到日计利是为了与当地的大米业界进行交流，解决当前一些争议的事宜。 奴尔穆罕默德部在代理农牧渔部长瑟丁的职务，因为瑟丁部长去了厄瓜多尔参加世界粮食组织（FAO）的活动。 3月30日，尼克里Henar区的农民举行了一场抗议活动，封锁了当地的一座桥。抗议的原因是他们对稻谷收购价下降不满。收购价从每袋（79公斤）SRD 470下降到SRD 400。 政府代表团计划在尼克里期间与各方进行谈判。政府相信通过对话可以解决问题。
【洵南中文网】 星网讯-VHP党和其赞助商决定在党总部De Olifant 举行廉价基本用品包裹销售活动。包裹内有14种基本民生用品，如食油、花生酱、果酱、西红柿酱、沙丁鱼。 VHP党表示，物资来自赞助商。通过这项活动希望可以压低物品的价格，跳过了中介商，直接把产品从批发商带到消费者的手中。销售活动由大区议会、小区议会及党员义务执行。赞助商能拿回他们的成本价。 VHP党强调，这项活动不只是面对VHP党员，是面向所有人的。 活动在VHP党总部举行，星期五（4月1日）开始，09:00至17:00，购买者需带上身份证。VHP党将逐步向全国所有地区扩展此行动。 VHP党是第二个举行廉价民生物品的政党。第一个推出这种活动的政党是PL党。
