养生每日推送 进入春天之后，万物复苏、气温上升，身体也开始躁动起来。 人的食欲也随着气温的升高而有所下降，出现胃口不好、饮食不佳等症状。再加上天气变化、昼夜温差大，稍有不注意，感冒、咳嗽就容易找上门来。 这时，不如吃点开胃润燥的枇杷吧。 说到枇杷，大家会想到枇杷露、枇杷糖浆这些中成药，但枇杷到底有哪些功效呢？ 下面，就让小编给你介绍介绍吧—— 它是“初春黄金果”，止咳通便、和胃润肺！ 俗话说“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”。 成熟的枇杷呈金黄色，一口咬下去，汁水四溢、甘爽清润，好吃到停不下来。 枇杷有“果之冠”的美誉，它含有丰富的胡萝卜素、纤维素、果酸、铁、钾等营养素，老人小孩都适合食用。 中医则认为，枇杷味甘、酸，入肺、脾经，能清肺润燥、止咳化痰、和胃生津。
犹太人的启示 古语有云：少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。 人，不能过得太闲。 尤其是对于中年人来说，无论是生理还是心理，忙碌是生命的存在感。 到了不惑之年，中年不是停滞，而是择优前进。 越到中年，越不能闲。 忙碌，是治愈世间一切心病的良药。 01 闲，是福气；太闲，是灾难 人，闲一点是福气；太闲，就会变成一场灾难。 《菜根谭》中说：“人生太闲，则别念窃生。” 当我们无所事事的时候，内心的杂念便会悄然滋长。 看着伴侣觉得像是变心，看着孩子像是学坏，看着朋友像是刻意疏远。 俗语讲，无事则生非。 生活中产生的很多痛苦和抱怨，往往都是因为太闲。 太闲，会毁掉一个正常人。 从前有一对夫妻，相濡以沫很多年，日子虽然过得辛苦，但是也很幸福和睦。 有一天，丈夫兴高采烈地回家，告诉妻子，说自己买彩票中了一千五百万的大奖。 两个人欣喜若狂，一夜无眠。 第二天，两个人都辞掉了工作，打算从此游山玩水，不再辛苦劳作。
【洵南中文网】 星网讯-3月4日，卫生部门对 289 人进行了新冠肺炎检测，发现 60 起阳性结果（20.8%）。 这天没有死亡病例；有2 例痊愈。 目前在重症监护室的确诊者有 3 位，在医院留医的确诊者有 15 位。入院的有 5 人已完全接种疫苗。
【洵南中文网】 SUN网讯-市中心司法部被烧的大楼（Mirandastraat 10号，前时曾是KKF总部及外国人事务署）的重建工程，施工已到达最高点。该楼宇的重建工程属于帕拉马里博城市重建计划（PURP）的组成部分。 该计划对市中心6座历史悠久的建筑物进行修缮。修缮该楼宇的施工期定为8个月左右。楼宇编制在司法警察部下，修缮完毕后将增加司法警察部的办公空间。 PURP计划在今年6月份上半月宣布旧国会大楼重建工程竣工。之后在今年下半年还有多座历史性建筑物也将陆续修缮竣工。
【洵南中文网】 星网讯-社会活动家Siebrano Pique因在网络上发布视频公然侮辱总统而被拘禁。今天（3月4日）他被押到刑事初审法官面前。经刑事初审法官审查，认为有足够的理据入罪。拘禁期延长30天。 Pique在网络视频之中以粗口辱骂总统，并且咒诅总统，并曾开车到总统的家要与总统吵架。他称，那天他很生气，因为银行提款机里取不出钱，他到过多个地方的银行提款机，里面都没有钱。后来Pique在网络上发布另一则视频表示向总统道歉，但他之前发布的视频已经在网络上广泛传开。 另一个人Chanderdew R（35岁）也因侮辱总统而于上周六被捕，关锁起来，他于3月4日获释放。他在网上也发布过一则视频称政府的承诺没有兑现，社会大众生活十分艰难，农民连化肥和农药都很难买得起。此人今日（3月4日）已释放。
无线新闻-巴基斯坦一座清真寺遭自杀炸弹袭击，至少56人死亡，194人受伤。 遇袭的什叶派清真寺位于西北部白沙瓦市，警方指两名恐怖分子试图闯入清真寺，与警员枪战，一名警员死亡，一名警员受伤，其中一名恐怖分子冲入清真寺引爆身上的炸弹。 警方初步调查指，恐怖分子的目标是清真寺内做祷告的人。 伤者送到医院，院方指不少人危殆。目前无组织承认发动袭击，极端组织「伊斯兰国」及塔利班当地分支过去曾发动这类针对什叶派的袭击。
无线新闻-中国派出的首批两架包机已接走由乌克兰逃到罗马尼亚的中国留学生，预计明天回国。 在罗马尼亚，至今接收近14万乌克兰难民。 俄罗斯入侵乌克兰逾一周，已有逾一百万乌克兰人逃亡到其他国家，包括波兰、捷克及匈牙利等地。联合国难民署预计，人数最终会达到四百万，将会是本世纪欧洲最大难民潮。 另外，中国国际航空两架包机已从罗马尼亚接走撤离到当地的中国留学生，预计明日抵达杭州及郑州。其他包机亦会陆续抵达，分批接走约3,000名逃到乌克兰邻近多国的中国公民。
无线新闻-明早八时起满60岁的人打第二针新冠疫苗后满三个月，可以预约打第三针。 另外5至17岁儿童和青少年接种「复必泰」疫苗，第一及第二针相距由12星期缩短至8星期。打完第一针未满八星期的，可在系统更改预约打第二针的时间。 下周五起，已打两针的12至17岁青少年可预约打第三针。若接种两剂科兴疫苗，可在接种第二剂后三个月，打科兴或「复必泰」疫苗作为第三剂。曾接种两剂「复必泰」疫苗的，可于打第二针后五个月打第三针，及选择是否「沟针」。 本月21日起，满十二岁免疫力弱的人，可预约打第四针。
无线新闻-新增52,523新冠病毒个案，连续三日超过五万宗，昨日再多136名患者死亡。当局指，目前有超过七成安老院舍有爆发，估计疫情仍未到顶。卫生署又指快速测试阳性呈报平台仍在筹备中，未必本周内能开放，但暂定上月26日或之后快速测试阳性的人也要申报。 本地个案持续高企。最新本地感染有52,512宗，这一波累积至今超过39万人感染。 当局早前指，快速测试阳性呈报平台会在今周内推出，最新就指暂未有启用日期，但初步定下上月26日后快速测试阳性的患者都须呈报。 卫生防护中心传染病处首席医生欧家荣表示：「近日很多市民无做核酸测试，而做快速抗原测试，这些数据我们暂时仍未能完全掌握到，现在数字只反映核酸阳性结果。应该不是技术问题，而是牵涉当中技术细节比较复杂，所以同事正筹备。我们希望平台完成尽快推出，确实时间这刻说不到。」 再多46间安老及残疾人士院舍出现爆发，552名院友及187名职员染疫，累积755间院舍有个案。目前有七成二安老院舍有个案，涉及9,800名院友；六成残疾人士院舍有人染疫，涉及3,100名院友。 欧家荣说：「我们会联络社会福利署，看是否可安排其他院友撤离，但现阶段受影响安老院舍实在太多，以致隔离设施未必符合需求，一般来说我们会在院舍做隔离和检疫。」 当局又指会派人评估确诊院友是否需要入院；若毋须入院，当局建议集中隔离确诊院友，并建议指定职员照顾他们。 死亡个案方面，第五波至今累计1,341患者离世，超过一半是院舍院友。星期四有136宗新增死亡个案，连续四日破百，介乎29至102岁，只有17人接种两针疫苗。其中29至57岁三名死者均是院舍院友，分别有长期病患或癌症。 另外，52名患者上周三至本周三离世，早前未公布。
【洵南中文网】 政府网讯-2022年2月28日至3月2日，联合国大会第11届紧急特别会议投票谴责俄罗斯对乌克兰的军事侵略。苏里南外交、国际商务和国际合作部 (BIBIS) 部长拉姆丁强调，苏里南对该决议投了赞成票。 拉姆丁部长表示：“从冲突开始，苏里南的立场就很明确，联合国会议厅的屏幕上清楚表明苏里南是绿色的，意味着我们投了赞成票。苏里南根据国际公认的领土主权原则以及国际秩序和国际法，强烈谴责俄罗斯对乌克兰的侵略。” 苏外交部已于2月24日汇报了苏里南的立场，苏里南的立场与加勒比共同体各成员国外交部长们发表的区域声明一致。拉姆丁部长说：“苏里南支持并始终坚持民主原则和国际法律秩序。”
