🟢苏里南就前首相安倍晋三逝世表示哀悼
【洵南中文网】 政府网讯-苏里南共和国政府就日本前首相安倍晋三的逝世向日本政府和人民表示哀悼。 安倍因健康原因于2020年辞职，在最近一次演讲中被枪杀，因伤势严重而死亡。 苏里南政府谴责这一暴力行径，并在此重申对话与和平解决争端的重要性。
🤔小便有泡沫，咋回事？
养生每日推送- 柯大夫，你好！我今天上厕所多看了一眼，发现自己的尿液含有许多泡沫，这是不是有什么病？需要看医生吗？ 家医柯大夫 尿液中的泡沫，医学上称之为“泡沫尿”，是各种肾脏疾病患者常见的临床表现之一。 但是出现“泡沫尿”的原因有很多，不一定代表有健康问题。平时吃太多碱性食物（如柠檬、葡萄、柑橘）、饮水量不足，都可能会导致尿液中出现泡沫。 但是，如果发现泡沫尿持续出现，泡泡“多”“细”“密”（如啤酒顶层的泡沫），静置数分钟甚至数十分钟都不消退，就要小心了，可能是有尿蛋白、尿糖、菌尿等。 不同的成分意味着不同的疾病，可能是肾炎、糖尿病、泌尿系感染等疾病。 建议到医院做血液和尿液检查，排除泌尿疾病。如果尿液检查结果正常，则不用过于担心，平时保证充足的饮水量，即可缓解。 -《中国家庭医生》杂志社新媒体中心原创出品 – 转载须得授权，侵权必究
🟠都说“咸菜致癌”，为啥老一辈经常吃却没事？背后真相，看完瞬间醒悟
养生每日推送- 说到咸菜，相信大家都很熟悉。 咸菜是指用食盐等调味料腌渍一定时间后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存，常见的有腌黄瓜、酸豆角、榨菜等。 咸菜含盐量高、且腌制过程中会产生亚硝酸盐，因此咸菜被归属于1类致癌物，长期过量食用，容易增加患胃癌、食管癌等多种癌症的风险。 但看到这，相信不少人会有这样一个疑问—— 都说“咸菜致癌”，为啥老一辈经常吃却没事？ 明明都是咸菜，为啥上世纪五六十年代的人经常吃都没事，现在的人偶尔吃一吃，却得了高血压、癌症？ 其实，原因主要可以总结为下面几点—— 现代人“隐形盐”摄入增加 五六十年代，老一辈的人受时代、经济等条件的制约，可以选择的食物种类较少，调味料的选择也相对较少（一般只有盐、酱油），所以即使部分食物盐分较高，但总体的摄入盐量并不会很大。 而现代人生活水平提高了，食物、调味品种类相对过去都更丰富，这就会导致“隐形盐”摄入增加，使总体的盐摄入量超标。 所谓的隐形盐，它不像炒菜时放进锅里的盐，让人一眼就看清放了多少，而是悄悄潜伏在食物中，随着你的每一口进食，一点点偷偷进入你的身体，让你不知不觉摄入过多的盐分。 举例简单的例子，我们做菜常用的各类酱油，就是不折不扣的“隐形盐”大户。如果长期大量食用，也会导致盐摄入超标，影响人体健康。 现代人体力劳动减少 五六十年代，老一辈的温饱问题没有得到解决，加上为了工业化做准备，很多人都需要通过大量的体力劳动来维持生活、保证生产。 我们都知道，大量的体力劳动、运动会让人的出汗量增加，体内的盐分也会随着汗水排出体外，盐分的流失也会比较多。 所以，老一辈的人摄入的盐分较多、流失的盐分也相对较多，即便经常吃咸菜，总体盐摄入量也不容易超标。 现代人大多是办公族，长期在空调房工作，工作之余很少去运动，本身出汗量就比较少，体内的盐分流失也相对较少。 此时，如果和老一辈的人一样每天都吃得很咸，盐的摄入量很容易就过量了，自然就会出现高血压、肾病等问题。 现代人更长寿、更关注健康
🟡许多话，能不说就沉默
犹太人的启示- 许多话，能不说就沉默 做人，不要丢掉善良; 世界可以混乱， 内心，不可乱。 有些话，能不说就沉默， 藏在心里更适合; 有些伤，能不揭就不放下， 无声忘记更明智; 有些事，可以看透，但不要看破; 有些人，可以看穿，但不要戳穿。 给事留一个机会; 给人留一个空间， 给己留一份尊严。 予人方便，就是待己仁厚; 包容别人，就是宽恕自己。 每个人，有每个人的需求; 每个人，有每个人的梦想; 每个人，有每个人的价值。 有些事，不能强求;
🟣翅膀
荒漠甘泉- “但那等候耶和华的，必从新得力。他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。”（赛40：31） 相传有一个寓言，说鸟类最初被造的时候，是没有翅膀的。神将翅膀造好了放在它们面前，对它们说：“来，戴起这些翅膀来。” 那时的鸟类也有丰美的羽毛和悦耳的歌喉；它们能唱悠扬的乐歌，它们的羽毛能在日光下放光，只是它们不能翱翔空中。神吩咐它们戴起翅膀来的时候，它们起初还不大愿意，但是不久就服从了，用嘴尖啄起翅膀来，安在肩头上。 起初，肩头上的担子似乎很重，背着也很费力，但是不一会，它们将翅膀展开，觉察了利用翅膀的方法，于是就能高飞空中——啊，重担变成了翅膀！ 读者，这是一个比喻，我们就是那些无翅的小鸟，我们的工作和职务是神替我们预备带领我们向天的翅翼。我们也容易会望着我们面前的重担畏缩；但是只要我们一挑起那担子来，它们便会变成我们的翅膀，藉着它们我们便能飞向神去。 如果我们高高兴兴地用爱心负起一切重担来，我告诉你，没有一件重担不能变成我们的福祉。神原命定我们的工作来作我们的帮助的。
🟢副总统Brunswijk解释为什么ABOP党在国会独立运行的原因
【洵南中文网】 ABC电台网讯-最近ABOP/PL党派在国会宣告以独立党派的方式运作。副总统兼ABOP党主席Brunswijk在最近的一个视频中表示，采取这一步的原因是ABOP党对执政盟在国会的发言人Asis Gajadien的工作不满。Brunswijk表示，Gajadien经常在国会里公开攻击ABOP党的部长，而不是支持部长。特别是在Sabaku开发区的争议上，Gajadien和许多VHP党议员抨击土地森林部长。 Brunswijk说，针对ABOP/PL党派在国会里独立出来工作的事，他已经与总统谈过了，问题已经解决了。Brunswijk说，总统已经把双方都召到一起，并且把问题都谈妥了，执政联盟的工作继续推进。
🟢旅游货币需求有增加趋势
【洵南中文网】 苏里南日报讯-数周以来，市场对外汇的需求有所增加，尤其对美元和欧元。钱币兑换所的生意有显著增加。汇市专家表示，这主要是由假期外汇需求量造成的。 苏里南政府放宽疫情管控后，人们旅行的需求有所增加。数周以来，为旅游而准备的货币需求增加，对汇率产生一定的上行压力。昨天美元的汇率约为 22.50，欧元的汇率约为 22.75。 业内人士表示，为旅游而准备的货币需求的增加是暂时的，不是恐慌的理由。外汇市场是由供需机制驱动的。
🟢岸上基地 Suzannasdaal 计划2023 年年中投入使用
【洵南中文网】 真理时报讯-在石油和天然气峰会上，宣布的一个大项目是Suzannasdaal 岸上基地，其将最迟应在 2023 年年中投入使用，届时可以容纳两艘船的第一阶段即已完成。最终，该码头总长度会达到 1 公里，港口将占近 100 公顷土地，为石油和天然气部门提供服务。 Suzannasdaal 岸上基地是DP World和HJ de Vries公司的合资项目，投资将近三亿美元，这个总投资额计划在未来十年内逐步拨出。Firm Engineering 公司是承建商。 项目的第一阶段将覆盖约 200 米的码头区，可同时处理两艘服务船。然后将投资一亿美元。二期将再开发50公顷面积，港口容量将增加一个500米的码头，可同时处理5艘船。最终，整个码头将覆盖一公里，不仅服务石油和天然气行业，其他港口活动也将在大约一半的码头上进行。 目前，项目的有关土建工程已经在进行中，现场已经喷洒了大约20万立方米的砾石。建立这样一个项目就需要在
🟢可持续发展目标（SDG）平台已具备广泛代表性
【洵南中文网】 政府网讯-继“可持续发展目标委员会”（SDG Committee）之后，政府还建立了“可持续发展目标平台”。该平台的人员于 2022 年 7 月 7 日（星期四）在外交、国际商务、国际合作部正式任命就职，从此该平台具备广泛代表性，其人员来自非政府组织、商界、地区专员团代表、土著和部落组织代表等等。 主持任命仪式的苏外长表示，可持续发展目标是为苏里南的政策指导之一。部长指出，政府需要开展更多关于可持续发展目标信息的传播活动，则有利于实现可持续发展目标。所有部委都应将可持续发展目标纳入其计划并予以关注，正如在《多年发展计划》的作法，确保苏里南取得更多发展。 SDG 平台的成员有：Angelic del Castilho 大使（国家 SDG 委员会主席，DA‘91党主席）、Jacinta Jong a Lock-Dundas（非政府组织代表）、DC
🟢交通部长：政府留意SLM航空公司事态
【洵南中文网】 先锋网讯-交通部长Jubithana表示，政府不会眼睁睁地看着在苏里南航空公司 (SLM) 订票的乘客承担不该有的损失。最近SLM航空公司突然取消了很多航班，导致很多乘客受影响。 昨天，部长与 SLM 总经理 Paul de Haan 进行了电话交谈，要求公司总经理发布公报。 SLM此前曾发布过公报称，将暂时暂停飞往阿姆斯特丹和迈阿密的航班。 SLM 承认由此造成的巨大不便，并在此表示诚挚的歉意。根据 SLM 的说法，事态的原因是：新冠肺炎疫情造成的后果；公司没有自己的机队，导致的运营挑战；过去三个月燃料价格翻倍增长。 公司同时致力于对公司进行重组。在这些情况下，SLM公司被迫取消帕拉马里博和阿姆斯特丹之间的一些航班，以及帕拉马里博和迈阿密之间经由圭亚那的航班。 与此同时，SLM公司正在努力为所有受影响的乘客制定一个合适且可持续的解决方案，并提供以下额外设施：补偿券；免费改签至另一个日期；以及等于机票购买价值的购物卷，有效期两年。