Saturday October 24, 2026

💡11月家教的动力  26.「理智驽驭心急」

EQ在线心灵伴读-写了足足一个礼拜「怎样擅用不耐烦」,其实这一种情绪智商就是把理智驽驭心急。  每当不耐烦带我们不惜付出任何代价去实现理想,我们的理智就要发出问题: 「我可以为这个目标最多付多少代价?」  学生就可以问:「我可以为争取入到大学最多付多少代价?」  成年人可以问:「既然这个家庭增进感情是很大的意义,我应该付出多少时间作为代价?我可以每隔一晚就在晚饭后一起详谈。」  有理性的监管,不耐烦成为一个冲力助手,使我们坐言起行。  今早喜药团 伟权分享: 「这星期四下午在舍下聚会,认识了两位新朋友,其中一位同我一样是患肝癌的。聚会开始是最近少出现在星期四聚会的弟兄分享他的近况,本来是十二指肠癌现在似乎扩散到肝。之后新朋友分享她的治癌经历。感恩新朋友都好投入,没有压力。这日有十多人聚会,闲话家常般,气氛融合。  团长回应新朋友⌜大脾针⌟的治疗时,也分享自己的经历。 突然见新朋友好开心的反应,说没有人知自己⌜大脾针⌟治疗的感受,但团长体会过,所以知道当中的辛酸。 是的,对癌症病人来说,有相同经历的同路人,一个明白你的眼神,胜过千言万语。  天父给人的一份带有无限祝福的礼物,是道成肉身的耶稣。 天父深知道人需要同行,需要被明白。 所以祂成为人,告诉人祂什么都知道。 我们可以借着耶稣,在病患中经历天父赐与的平安,感受祂的同在,享受极满足的喜乐。  耶和华啊,你已经鉴察我,认识我。 我坐下,我起来,你都晓得;你从远处知道我的意念。 我行路,我躺卧,你都细察;你也深知我一切所行的。  (诗篇139:1-3)  今天伟权分享一首诗歌【怎能忘记 】 「舍弃自由

💡11月家教的动力  25. 「群体互动锻炼」

 EQ在线心灵伴读- 昨天我写「不耐烦就要自寻救法」,可能很多家长会回应:「我的仔女没有你那么积极呢!」  这就是我多年来主张学校需要有「情绪智商」和「领袖训练」这两个学科(不用考试的)  我做了约十六年联校领袖训练营的讲师,出席的学生在每一个训练时段都是「与其他人一起尝试」,做表演节目、接受话剧角色、36度摄氏在中大校园寻宝、为自己组被安排的困境策划脱险机会、演讲实习和深夜与组员们一起检讨。  曾经尝试在这几天受训的学生,就很大机会成为来年的组长甚至营长。  他们习惯在形势的下风以不耐烦来挣扎,他们要学习在众多选择中以较快的时间做理性的取舍,放弃单凭感觉的脆弱见解,他们明白太多选择会使选择更困难。  在比赛失败的同时,他们能够有不耐烦的心情马上进入下一个比赛,我欣赏能够很快收拾心情离开死胡同的青少年人,没有比再尝试更争取到成功机会。 享受渡过困难的喜乐,是年青时代要争取的经验。  若然今天的学生有这些训练经历,他们在工作生涯必定可以拿出奋斗心。  今早喜药团 Tony分享: 「感谢主的恩典!筹备已久的教会癌关小组年度感恩分享会终于顺利完成,真的辛苦所有帮忙的弟兄姊妹,今次分享会能够这么顺利,全靠一班弟兄姊妹全力以赴、互相效力,愿主纪念各人的汗水!  今次的聚会参加人数一百多人,远超我们最初的估算,而且有很多会外癌友不计较距离,最远那位更是住西贡的。  今次令自己印象最深刻有三个环节,第一个是赞美操,因为看见一百多人一起跳躜美操敬拜神,自己很感动;第二个是两位癌友的见证分享,第一位是会内癌友,她的见证分享看到教会弟兄姊妹们对她的爱,如何在她最患难的时候申出援手帮助她;第二位会外癌友分享了他和他太太在舍下遇到的神迹奇事,他太太在舍下跟Wendy老师一起祈祷后,他太太愿意马上删除手机上的所有游戏软件,立即戒除了多年沉溺玩手游的坏习惯!  最后一个最深刻的环节便是牧师为每位癌友抹油祈祷,看见众多癌友一字排开,每位癌友都凭着信领受从神而来的祝福,感谢赞美主!  感恩会三日后的晚上,在癌关小组群组看到一位姊妹的信息:「上星期日Tony 邀请了我诊所的同事X姑娘参加的癌关分享聚会,她今天到医院抽血,平常很难达标,但今日白血球指数报告正常去到2,明天可以做化疗。  她开心的说很感谢牧师为她抹油祈祷,因为之前都不合格,很奇迹地今天合格了!  X姑娘说教会的感恩会感受到很多的爱,分享让她也流下泪来。 非常感谢大家! 感谢赞美主,荣耀颂赞归与我主」  应当一无挂虑,只要凡事借着祷告、祈求,和感谢,将你们所要的告诉神。  (腓立比书

💡11月家教的动力  24.「不耐烦就要自寻救法」

EQ在线心灵伴读-昨天我写「不耐烦的冲劲就等于一个小朋友收到圣诞礼物等候打开的心情」。  我们的情绪库有一个巨人杀手,叫做愤怒,擅用愤怒的人是专门冲破不合理的对待,为自己及别人谋取更好的前程。  我们都常常遇上很多失去效率的服务员,他们没有安照预约的时间来做维修服务,渐渐我们的内心就很愤慨,连很少说话的人都经验过不耐烦而作出投诉。  然而我也认识一些人,他们在当时不满意之后突然想起不如去一些技能训练中心学晓修理技术,那么就从此不用受气了。 学生时代也同样经验过一些教学本领较差的老师,我们很容易会抉择于放弃这个科目还是自寻救法。  每逢我遇到这个情况,我都选择找一些教材来自修,因为我对自己说:「习惯了放弃就会常常用放弃来反应。」  不耐烦就要自寻救法,其实是一举两得,自学成功有自豪感,而且更懂得用这个学问来教导人的心法。  今早喜药团  Alice: 「十一月十七日星期四,上午与中学老师和同学聚会完毕后,下午便到医院探望Cally。在病房里我告诉Cally妹妹,明天十八号是我受浸二十一周年纪念日,我问她还记得去年的纪念日,Cally与她请我到咖啡店喝咖啡,和吃吞拿鱼包,以此来替我庆祝吗?她说记得,并叫我明天也到医院,好让我们三个可以最后一次,一起度过我的受浸纪念日。  十一月十八日星期五,下午到了医院后,在楼下大堂遇见Cally的妹妹,于是我们便一起上病房。 到了病房后,见到Cally正在喘气,护士说这是因为刚刚帮她抽了痰的缘故。 过了一阵,Cally的弟弟回来了,他买了蛋挞和咖啡给我,当我在病房外面吃时,便想起我和Cally的友情,始于一个蛋挞啊!  吃完蛋挞后回到病房时,Cally仍然继续在喘气,于是我们便把这情况告诉护士,而今次护士却说,这情况是她踏入最后阶段的表现。 护士叫我们尽可能留得久一点,她说我们跟Cally说话,Cally是听到的。  于是Cally的妹妹,便在Cally耳边,大声地喊着问,为什么Cally这么快便要离开她? 她说她们共同生活了五十年,虽然间中也有吵嘴的时候,但她却舍不得她啊! 她又责怪自己在Cally患病时,没有好好地照顾她。  而Cally的弟弟,则哭着地问Cally,记得以前读书时,他们一起返教会,参加团契聚会时的情景吗? 记得她的中文成绩很好,每次考试都拿到很高分,所以很多人都赞她叻吗? 问完后,他跟着叫Cally把美好的回忆留下,把不开心的事情忘掉。  我告诉Cally,耶稣将会带她到一个很美丽的地方,那里有金色的太阳和金色的飞鸟,她只要一步一步地跟着耶稣走便可以了。

⚽世界杯-理查利森双响+凌空侧钩 巴西2-0塞尔维亚

北京时间11月25日凌晨03时,2022年卡塔尔世界杯小组赛第一轮最后一场比赛在贾努布球场展开角逐,五星巴西对阵塞尔维亚。经过90分钟鏖战,巴西2-0完胜塞尔维亚,取得开门红。第62分钟,理查利森利用一次补射机会帮助巴西打破僵局;73分钟,维尼修斯禁区左侧传中,理查利森凌空侧钩完成梅开二度,帮助巴西锁定胜局。此外,阿莱士-桑德罗和卡塞米罗各有一次射门击中门框。

⚽世界杯-C罗点射破门菲利克斯建功 葡萄牙3-2加纳

【洵南中文网】北京时间11月25日0:00,2022年世界杯H组第一轮的一场焦点大战打响,欧洲豪门葡萄牙对战非洲球队加纳。上半场比赛,C罗屡失良机,尽管打入一球但是因为犯规在先,进球被判无效。下半场比赛,C罗首开纪录,阿尤扳平比分,菲利克斯与莱奥打入进球,布卡里头球得分。全场比赛结束,葡萄牙3-2击败加纳获得胜利。

️⚽世界杯-索默屡救险恩博洛一击制胜 瑞士1-0喀麦隆

【洵南中文网】北京时间11月24日18点,2022卡塔尔世界杯G组在阿尔贾努布体育场打响首场较量,由十字军团瑞士队对阵非洲雄狮喀麦隆队。上半场喀麦隆舒波-莫廷劲射被扑,双方0-0战平;下半场第46分钟沙奇里妙传,恩博洛攻破出生国喀麦隆队大门。最终,十字军团瑞士队1-0战胜喀麦隆队。喀麦隆队在世界杯赛场已经8连败。

🟢NDP党称下周将动员党员组织大规模抗议活动

【洵南中文网】《星网讯》由Ronald Hooghart和Micheal Sallons于11月24日举办的抗议活动,参加者也不多,不到一百人。他们游行到国会大楼门口。抗议者之中有NDP党议曾锦荣和阿德欣。两位抗议领导人要求议会成员将政府赶下台。如果他们不同意那样做,他们就应职去议会席位,让新的人民代表上位去保护人民的利益。NDP党议员Parmessar从议会里出来,向抗议者群体发言。他说,NDP党将动员,在下周举行大举抗议活动。Parmessar表示,物价在持续上涨,大众变得非常贫困。他宣布说,NDP党将起来举行抗议活动。NDP党议员Ann Sadi表示,人民现在看病难,国家医保不管用,病人要常常自己掏药费。她还说,中等阶级已在逐渐消失。她还说,如果政府强行推出政府地转为私家地的法律,那么有钱人会变得更加有钱。11月24日的抗议活动于10:00开始,约中午时分结束。Sallons表示,下一次抗议活动是在星期一,并且规模会比24日的更加大。他相信下周上街抗议的人会增多。

🟢总统藉苏里南国庆期间向127人颁发勋章

【洵南中文网】《政府网讯》 按照苏里南向来的惯例,总统会在国庆期间向为社会作出突出贡献的人颁发勋章。11月23日(星期三),国家元首在总统府向127人颁发勋章。该奖项旨在表彰那些为公益做出特别贡献的个人、所取得非凡成就而使这个国家享有盛誉的个人、在国际活动、商业、教育、体育、政府、医疗保健、宗教、文化或政治组织等领域做出突出贡献或发挥重要作用的个人。总统Santkohi在致辞中强调,这一些个人获得勋章,不是因为他们属于哪个政党、族群、宗教信仰,而是因为他们作出的贡献。