1.建筑物必须内外粉刷，必须至少有一个带酒吧的酒吧间、一个厨房、两个厕所（男女分开）、一个更衣室和一个储藏室（最小建筑面积为 12 平方米（4 米 x 3 米）。酒吧间必须有一个水槽固定供应和处理自来水以及液体肥皂和用于手部卫生的干手设施（毛巾）。 2. 建筑物必须远离昆虫、老鼠和宠物。需要定期进行害虫防治（每季度至少一次）。 3. 地板和墙壁必须抹平或铺瓷砖。厨房和卫生间最好铺瓷砖。 4. 必须有一个面积至少为 20 平方米（4 米 x 5 米）的宽敞厨房来准备食物。厨房还必须符合以下条件： –
1. 建筑物内外必须粉刷，禁止有老鼠、昆虫和宠物。 2.通风和光度必须充足。 3. 地板和墙壁必须抹平或铺瓷砖。 4. 商店/超市必须有柜台和货架。 5.货物必须分门别类。 6.如果只是明确的商店营业执照，则不得销售面包夹配料。 7. 如果营业执照包含销售面包夹配料，必须符合以下条件： – 准备面包配料食物时，必须有一个占地面积至少为 16 平方米（4 米 x 4 米）的厨房。面包配料和面包必须在适当的温度下存放和展示出来。 –
养生每日推送 2023-04-15 01:01 一说起癌症，那是人人闻之色变。得癌的人通常会怨天尤人，怎么癌症偏偏就找上我了呢？其实，癌症发生的原因包括内因和外因。内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的；而外因就包括了生活习惯。也就是说，生活中一些口口相传的好习惯，会悄悄招来癌！ 3个口口相传好习惯，竟是在滋养癌细胞！ “肉补”，补出肠癌很多人无肉不欢， 一顿没肉吃就饿得慌，尤其是爱红肉（指猪、牛、羊等肉色红的哺乳动物的肉）。 可是你知道吗？肉补得太过了，癌也会悄悄盯上你。研究发现，摄入过多红肉，会增加结直肠癌、胃癌、胰腺癌等癌症的发病风险。红肉之所以会成为癌症的“罪魁祸首”，主要是因为它含有大量的脂肪及饱和脂肪酸。 摄入的红肉一旦超过人体所需，其多余的营养物质就成为细菌的温床。在细菌的作用下，肉类中富含的蛋白质、脂肪等物质，经细菌分解迅速腐败，会产生多种有害物质。 如果肠黏膜长期遭受有害物质的“熏染”，“炎症——坏死——再生”的过程不断循环，黏膜细胞在修复过程中一旦走上“歧途”，就会发生恶变，继而形成肿瘤。那么，这红肉还能吃吗？当然能了！红肉富含铁、维生素、蛋白质，在人体代谢中可是要发挥重要作用的。实际上，红肉本身并没有什么过错，错的是吃的量超标了！不想被癌盯上，国际癌症研究机构建议：每周红肉摄入量不超过500克。 “大补酒”，补出肝癌国人热衷于自制药酒，泡酒选材之广，常令人惊叹。不管是地上长的、石头里藏的，还是草里爬的、天上飞的，但凡能入药，就有可能被人们拿来泡酒。像名贵大补药材人参、鹿茸、灵芝等，酿造而成的“大补酒”，就更深受人们追捧了。但大家别忘了，就算是“大补酒”，它的主要成分也是酒精啊！酒精及其代谢产物是一级致癌物，长期摄入会引起肝脏损伤和炎症，日积月累会演变为酒精性脂肪肝。 若不加以控制，随着饮酒量的增加和饮用时间的延长，酒精性肝硬化登场了，最后可能发展为肝癌。更别提像草乌、华山参、竹叶青蛇这类有毒之物，若不懂炮制，自行泡成酒，那更是致命毒酒！而且，自制药酒应首选65°的高度数白酒。这样更易析出中药的有效成分，以保证功效，且不易变质。如果人长期喝这种高度数药酒，那后果可想而知了。更为重要的是，自制泡药酒需要大量的专业知识。一方面，配制、保存、饮用不当也可能造成药酒变质，误饮后造成严重的身体损伤。另一方面，未经医生诊断，擅自饮用有药效的自制药酒可能与自身体质不符，会适得其反，还可能留下很多安全隐患，甚至出现中毒现象。所以说，不管是“大补酒”还是自制药酒，亦或是单纯的酒精，能不喝就别喝了吧。 乱吃补品，升高癌症发病风险随着生活水平的提高，越来越多的人依赖吃补品来养生，认为吃了补品就万事大吉。然而，一项随机性临床试验研究了“健康人群食用维生素类补品，是否可以降低癌症发病风险”，其研究结果令人深思。例如：过量补充叶酸，会升高癌症发病风险，特别是前列腺癌和结直肠癌；过量摄入维生素E，可以升高前列腺癌的发病风险；过量的β- 胡萝卜素，可以升高肺癌和胃癌发病风险；注意，上述都是过量摄入补品造成的。这也是在提醒大家，如果身体并不缺少某种元素，就不要瞎吃补品。但若是饮食无法保证自身营养所需，那还是需要额外补充点的。当然，补充的前提是适量，记得千万不要超标！总之，没必要花那么多时间、金钱、精力去“瞎折腾”。乱进补，还不如平时好好吃饭、保持营养均衡。最后，再给大家介绍几个防癌小妙招—— 3个不花钱的防癌法，聪明人都在做！ 保持积极心态顶级医学杂志《细胞》刊登的一项经典实验显示，每天傻乐的“快乐小鼠”，被人工诱导出的多种良恶性肿瘤会逐渐变小，甚至消失。其中，黑色素瘤的抑瘤率为43.1%，胰腺癌的抑瘤率为58.2%，肺癌的抑瘤率为36.5%。也就是说，积极的情绪会带给免疫系统正面的影响，能帮助预防癌症。 而当一个人心理压力大，长期感到抑郁、悲观时，体内就会分泌一种可抑制免疫系统的荷尔蒙成分，进而影响免疫功能。 因此，建议大家常保持健康乐观的心态，笑对人生。 坚持运动都说“生命在于运动”，大量研究证实，适当强度的运动训练可增加免疫细胞的数量，有利于提高机体的免疫功能。 除此外，有研究发现，规律体育活动能降低肾癌、肝癌、乳腺癌、结直肠癌等7种癌症的患病风险。鉴于此，建议成年人每周至少有5次一定强度的运动，如跑步、打羽毛球、游泳等，每次维持在30分钟以上。 睡眠充足充足的睡眠，能让身体得到充分的休息，可以维持正常的抵抗力，有利于抵御癌症基因的冲击，避免罹患各种恶性肿瘤。至于睡多久，因人而异，只要你睡醒后感觉精力充沛、不觉得累，那就是睡够了。如果非要给个建议，每晚至少要有6小时以上的睡眠。本文配图均来源于壹图网。 -《中国家庭医生》杂志社新媒体中心原创出品 – 转载须得授权，侵权必究
暨南大学是中国国务院侨务办公室、教育部、广东省人民政府共建的国家“双一流”建设高校，直属国务院侨务办公室管理，是华侨高等学府，中国重点综合性大学之一。该校2023年招收华侨、华人及外籍学生申请审核入学的工作即将开始，报名时间:4月15日至6月30日。凡有意选择报读暨南大学任何学科的苏里南学生，可与本会暨南大学招生处负责人李学雄(8565938)、何振雄(8806315)、刘建明(8888982)、余雨红(8705598、陈舜军（857177）联系。此外，亦可联系苏华总会成员社团:广义堂、中华会馆、华侨商会、中侨文化中心、浙江同乡会、浙江商会、福建同乡会、白莲花体育中心、海南同乡会、华人妇女会、日计里华侨总会、福建商会、东莞同乡会的侨团负责人或理事。注:已经联系报名的人不用重复再报苏里南华侨华人社团联合总会2023年4月6日
华商联盟讯-近期华商联盟接到部分面包房经营者及餐馆经营者的报告，称卫生监督检查人员进行常规检查时，由于语言交流等原因，对检查人员的要求不太了解。为了让经营面包房、餐馆、超市的华商清楚了解卫生部门对于商业单位卫生管理的要求，提高对卫生监督工作的认识，苏华总会下属华商联盟特邀卫生监督检查部门负责人，于4月14日(星期五)晚在中华会馆会议室举办了关于商业单位卫生管理条例讲座。苏华总会会长暨华商联盟主席李学雄、面包房协会副会长王坚波及面包房和餐馆行业代表、卫生局环境监察处处长Stephanie Cheuk-Alam女士、环境监察处副处长David Bakker先生、帕拉马里博环境检查科科长Peroti Hellen女士等出席。李学雄主席首先感谢各位卫生局官员莅会指导，并请官员们讲解相关行业的卫生条例。卫生局官员为大家讲解了相关条例(将另行登报宣传)，并提醒各商业单位经营者，当有政府人员上门检查时，先要看清楚对方的工作证件，了解清楚他们是哪个部门的，如有不符合要求的地方请他们说明理由，并请配合检查工作。如发现有检查人员滥权执法，可向相关部门负责人投诉。卫生监督检查部门主要负责人电话：8502113/8922158。卫生局官员还向现场人员派发了《限制烟草及烟草制品的使用条例》，并表示根据该条例，将对在有屋顶的空间(非指定吸烟区)以及多人使用的室外空间吸烟的人进行处罚，呼吁各企业经营者严格遵守，拒绝让人在禁止吸烟的地方吸烟。
【洵南中文网】《政府网讯》 经济部的ECD部门最近在Brokopondo和Sipaliwini进行经济活动调查，期间发现有部分商店违反牌照规定和经济活动规定。常见的违规现象有：部分货品没有标价，或标价不清楚；价格标得太高。ECD对以上的违规现象要求商店经营者立即纠正即可。另一种常见违规现象是商店自己称的产品，重量不达标，误差超过了法定允许范围。ECD要求商店把不够重的货物从货架取下来，重新称重，补上重量即可。ECD提醒商人：货物需要标价；注意法定利润上限——这些是法律规定。另外ECD特别提醒，店牌还在申请的时候，店主手上没有有效店牌，仅有申请回条，不可开门营业，回条不是店牌。
【洵南中文网】《星网讯》 据悉，4月14日在Industrieweg有四个犯罪分子进行了一宗抢劫案。在作案过程中开了多枪。他们抢去了120万苏元。以上是警方公布的信息。犯罪分子全部蒙面作案。他们抢到财物后，开着一辆Toyota Ist车迅速逃离，前往Saronburg的方向。被抢者没有受伤，但他们的车辆中了多枪。Nieuw Haven警察局负责调查该案件。
【洵南中文网】《太阳网讯》 农牧渔部长Sewdien表示，海地人继续活躣于苏里南的农业，为苏里南的劳动作出贡献。有一批海地农工扎根苏里南，已经发展成做生意的人。Sewdien部长表示，不管怎样，苏里南需要继续发展农业产量，因此我们需要海地农工。这些农工主要在Saramacca大区劳动。Sewdien部长表示，苏里南的农业部门有足够的位置给海地人务农。
【洵南中文网】《Unitednews网讯》 警察对Geyersvlijt的监狱最近再次进行调查，发现囚犯持有很多违禁品。这说明有一些人向囚犯提供违禁品服务。最近社交媒体上出现了从被拘留者身上没收的违禁物品的图片：打火机31个、手机9部、利器17件、耳机8个、电子秤1个、子弹 2粒（9毫米）、大麻球1个、电线若干、充电宝1个、铁棒1根。检查时，在押人员激烈抗议，向民警投掷物品。由于机动部队（ME）和帕拉马里博区域援助队（RBTP）的果断行动，没有发生严重事件，局势很快得到控制。代理警察局长Ruben Kensen宣布，如果警务人员向囚犯提供了这些违禁物品，将受到严格处分。Kensmil 强调，警察局非常负责任地处理此类案件，会采取严格的措施。如果调查显示警员犯有此类罪行，在最坏的情况下，有关警员有可能被解雇。如果事实证明其中一件违禁物品已被用来伤害警察，也不排除被起诉的可能性。
【洵南中文网】《标准时报讯》 Charles E.（52 岁）周三早上，在一辆公共汽车和一辆送货车相撞后，他于周四早上在医院死亡。该车祸发生在Coronie 区 63 公里处的 Coppenameweg 造成 7 人受伤。据警方调查，这辆公共汽车试图超越停在路边的面包车，可是停着的车辆的司机，21 岁的 S.G.，突然开车上路，结果导致两车相撞。巴士司机 R.B.（68岁）运送十名乘客到帕拉马里博。坐在他旁边的 77 岁的 H.V. 被困在车里，被格罗宁根消防队从困境中解救出来。另外两名乘客没有昏迷。另一名受害者在 Tijgerkreek 的