💡成长蓝图 3.「平衡的思想」
EQ在线心灵伴读-
经过主持过去两个月的「无穷家教工作坊」，我发现家长们都觉得自己的脾气常常不可收拾，他们也承认自己也有很多负面的身教，家嘈屋闭好像是一个不能解决的囚笼。
我一直都有一个想法，有经济困难的家长对亲子关系有一种无力感觉，就是孩子们对家境穷困有很多不满，所以当孩子发脾气的时候，他们感觉到被孩子责怪：「为什么只能给我这么有限的供给！」
与家长倾谈的时候，我提议他们想想每个人都有可以控制自己的一面，也有不可控制的一面。
我们要平衡地去思想内在和外在的事物，如果我们想太多「邻居的生活多么写意休闲！」我们就受到外在的牵连，使自己郁郁不欢。
如果我们把焦点转移到内在，对自己说：「今天开始我欣赏自己有那一件工作做得有心机。」
我们会发现自己可以在脑海里积蓄生活乐趣的回忆。
哲学指出人有控制的一面和不可控制的一面，生活对自己而言也是专属自己与不是自己两面性，明天继续这思想。
今早喜药团 Lillian 分享：
「上星期三是我妈妈的生忌，想到以往每年都会一家人外出晚饭庆祝，心里又特别挂念妈妈和昔日开心的时刻。其实自从妈妈因癌离世到现在近两年的时间，我对妈妈的思念并没有因为时间过去而减退，反之是有增无减。
虽然挂念，但我感谢主创造人类有记忆系统，正因为有记忆我们才会不舍，但亦因为有记忆，我们在挂念的时候可以在脑海自行播放回忆片段，也是一种安慰。 这两年我大约平均两星期就会梦见妈妈一次，有时更会梦见她在天家快乐地生活，很奇妙这些梦境也会令我怀念和回味。
我感恩我是一个基督徒，很清楚知道在主里人死后有永生，所以我对妈妈的离世只有不舍，没有绝望，更能把不舍和思念转化为盼望，便生出一种安全感来，期待将来必定有的重聚！
「以后我们这活着还存留的人必和他们一同被提到云里，在空中与主相遇；这样，我们就要和主永远同在。」(帖前4:17)
思念不一定只有流泪哭泣，也可以是一种积极生活的态度，在思念的同时活出有信心和盼望的人生！
今天Lillian分享一首【盼望】
「天越黑 夜越深」「星星越照亮夜空」
「黑夜将成为过去」「黎明的光 越照越明」「照亮永恒的盼望」
好友
余德淳
二0二三年一月三日星期二上午七时十五分